tereza30 писал(а): Я ужин приготовила и обед на завтра. Сейчас надо с Ксю уроки проверить, в глаза закапывать каждые 5 минут в течение часа капли и спать обеих запинать...И еще один отчет проверить. Хорошо бы самой лечь раньше 12, а то уже несколько дней сплю по 5 асов... Устала. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
25.11.14
|
||||||
| ||||||
Вес вернулся... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +20, просмотры: +48 |
начало
-
ответ для: tereza30
конечно, постарайся по-раньше -
ответ для: tereza30
отлично! я тебя жду!!! сегодня все по плану у меня... еще пару часиков и буду спать укладываться))))tereza30 писал(а): Ну возможно так и будет. Может быть в субботу с разгрузки начну. Обычно когда поголодаешь накануне диеты, то она лучше идет. -
ответ для: tereza30
блин Олесик, ну так начни в субботу!!! тогда и пятничный привес сразу уберешь!!!tereza30 писал(а): У нас в пятницу большой корпоратив. Надо идти. Поэтому даже наверное не буду муиться и начинать на этой неделе. Со следующей начну! В выходные схожу на рынок - запасусь белком и помидорами. -
ответ для: tereza30
а давай в ближайший поход в магазин - сегодня? или завтра? причем кстати, я не строго ем по питанию (если написано мясо, я могу съесть курицу), а у тебя ведь наверняка дома есть белок (мясо нежирное, рыба, курица, печень, что-то еще...).tereza30 писал(а): Это супер!!! Думаю ты меня вдохновишь на подвиги, как только разберусь с последним завалом!!!
а то мне одной тяжко, так хоть друг друга будем поддерживать -
ответ для: tereza30
а ну тогда понятно... когда сможешь в супермаркет попасть? очень буду рада что ко мне присоединишьсяtereza30 писал(а): Мы с мужем когда едем домой на машине заезжаем в супермаркет. Получается почти каждый день. Просто последнюю неделю без машины... -
ответ для: tereza30
ну это самая проблема... я теперь в сумку буду как моя коллега - носить яблоко/грушу/мандаринку и бутылочку йогурта питьевого... ну после диетки - если где сильно задерживаюсь - часов в 7-8 вечера съела и все, без ужинаtereza30 писал(а): Я вчера домой ришла. Сил нет даже шевелиться. А надо еще уроки проверить и новые темы объяснить, т.к. Ксю несколько дней в школу не ходила. Ужин и обед на следующий день хоть какой то сделать.... А потом еще доделывала то, что не успела на работе.... Хотела не есть, но сил вообще не было. Поэтому опять поздний ужин получился. -
ответ для: tereza30
семья трудяжек))))tereza30 писал(а): А старшую что, в 10 вечера в супермаркет отправлять за несколько кварталов?
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|