вход
отличного вечера
_______
КАК ПОХУДЕТЬ ПРОДОЛЖАЯ ОБЖИРАТЬСЯ НА НОЧЬ
| ||||||
| ||||||
|
ПарящаяМурчалка
25.06.14
|
||||||
| ||||||
| Опять грейпы и яйца....это уже было, но решила именно эту разгрузку повторить...бли но терпимо...хорош что вечером йога и не будет времени сорваться... Посмотрела свой идеальный вес по системе Дюкана-оказывае это 64,2 и достичь я его могу к октябрю этого года...Может и стоить попробовать? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 |
| комментарии: +13, просмотры: +153 |
начало
-
-
Удачи!
_______
Участвую в акции: “Собери 1000 свиных рожиц-получи 10 кг отборной свинины“ -
Привет!
_______
Участвую в акции: “Собери 1000 свиных рожиц-получи 10 кг отборной свинины“ -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): Оно понятно...вот у меня пока проблем не было при любом весе, разве что эстетика страдает, если находишься в крайних точках своего весового диапазона...вот поэтому надо найти это равновесие с эстетической токи зрения, хотя изначально любить надо себя любую....вернее иметь гармонию с собой, когда как то автоматически устанавливается идеальная для тебя форма...
Все так и есть, главное - гармония -
Идеальный вес - это очень индивидуально, у меня идеальный вес должен быть на 4-5 кг меньше нынешнего, но как только я достигаю “идеала“, начинаются проблемы со здоровьем
-
Не пробовала яйца и грейпфруты. Удачи, Лариса.
-
И где это надосмотреть идеальный вес?
На такой разгрузке ни разу не была, тебе удачно отсидеть, без срыва -
ответ для: ПарящаяМурчалка
Это методично построенное занятие) все по правильному))ПарящаяМурчалка писал(а): Ходит...нас не очень много, но всегда душевно проходит занятие-сначала йога, потом пранайамы, потом сударшан-крия, в финале-медитация...есть мысль след. занятие перенести на свежий воздух.. -
Мне посчитали, что мой идеальный вес 70.600. Ой, боюсь, что буду выглядеть не очень... Хоть возраст и учитывается, но видимо, все очень индивидуально.
-
Если есть желание, конечно пробуй! Интересно, какой мой идеальный вес. Сейчас тоже посчитаю.
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|