( мадам Алена) писал(а): |
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
09.06.14
|
||||||
| ||||||
еще минус 300 гр пью таблетки и по часам и соответственно ем так же. в 8.00 сегодня таблетки (дюфастон 2 шт, прогинова, курантил, ангиовит) и салат (огурец, помидор, соль, раст. масло) в 10.00- погрызла орешки - кешью и грецкие в 12.00 будет магне в6 и еда. Сделала салатик - 1 огурец, 2 помидора, раст масло, соль, сыр с большими дырками - 40 гр в 13.00 - тарелка рисового супа со сметаной и немножко батона 15.30 - полдник в духе советского пионерлагеря - чай с молоком и два шоколадных пряника в 16 00опять таблетки (дюфастон 2 шт, прогинова) в 19-20 часов - ужин в 22.00 - укол хгч 24.00 - аспирин-кардио, дюфастон 2 шт, прогинова .... после салата чай что-ли попить с какой-нить вкусняшкой? в общем-то, дома нет ничего такого вкусненького, если только зебру или кексик испечь, а зачем это надо. Сегодня у снохи день рождения, надо позвонить поздравить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +29, просмотры: +275 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
Спасибо за ссылку, действительно - главное не погода и место, а компания... отдохнуть можно везде!!! -
ответ для: мадам Елена
В Дивноморское, недалеко от Геленджика( мадам Алена) писал(а): только надо придумать культурную программу, если действительно будет непогода. вы куда конкретно едете? -
ответ для: мадам Елена
Что-то меня совсем выбил из колеи этот бюджет.... Мне уже все равно какая погода будет лишь бы подальше от завода.... Ты-то как ? Не тошнит еще???( мадам Алена) писал(а): ой, ну что ты! не пищи! мы как-то на природу ездили, купались в речке во время дождя - ржач такой стоял, хоть ныряй, хоть нет - все равно башка в воде развеяться можно независимо от погоды! как раз надо настроение себе поднимать, а не с плохим ехать, как говорится, соберись, тряпка!!! -
ответ для: мадам Елена
Спасибо за поддержку, настроение и так ниже плинтуса....( мадам Алена) писал(а): ага, я читала, что ты под дождем решила в море поплавать -
ответ для: мадам Елена
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|