это даааа)))
так и есть.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
19.05.14
|
||||||
| ||||||
Я начала новую декаду. два дня прошло - вес стоит на месте, тоже орешками баловалась, халвой восточной и бутером с хлебом, вроде по-немногу, а вот не дали они мне отвес. Сегодня строгач устрою, уже позавтракала творогом и огурцом. еще сварю два-три яйца на обед + зелень будет, а на ужин опять творог. Пишу, и есть уже совсем-совсем не хочу))))))))))) такую еду, блин, и правда не охота. полкило-килог отвеса на завтра планирую) а то в график не уложусь ...... в 17.15 - два вареных яйца и салат из помидора, масла растительного, соли, и листовой салатной зелени ( вчера у мамуськи набрала в теплице) Еще у меня есть целый пакетище зеленой петрушки, за сегодня надо как-то ее осилить, а что-то не очень хочется. Тянет на кофе с молоком, шоколадный пряничек... прям ломка какая-то. вчера заказала посудомоечную машину. Но что-то мне еще не подтвердили | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +25, просмотры: +197 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
хоспадя...( мадам Алена) писал(а): воот, я тебе в этом дневнике ж писала, какую
ты дневник добавляешь каждые пять минут...
я про себя то уже не помню, а ты хочешь чтоб твою модель помнила...
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
ответ для: мадам Елена
Да нет, это тут галя показывает время московское)) Т.е. я писала сиё сообщение на 2 часа плюсом)) -
ответ для: мадам Елена
Я только что с пробежки. Сейчас обруч покручу и можно на работу выдвигаться)) -
ответ для: мадам Елена
Что за бутер приблудный в рационе??)) Ты давай не балуйся излишествами.
А что до веса, то у меня он бывало и по 2 недели стоял, вспомни. И в этот раз тоже стоит, уже третий день, даже плюсом 200гр на весах. На я на орехи грешу, арахис нельзя в таких объёмах есть. -
я так и делаю...
как по твоему маркетинг навожу?
но я еще отзывы читаю...
Бывает что все показатели хорошие, а машина сыпется...
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
ответ для: мадам Елена
какая модель?( мадам Алена) писал(а): ханса на 14 комплектов , встраиваемая , 60 см, стоит 13-14 тыс индезит примерно так же
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|