это даааа)))
так и есть.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
19.05.14
|
||||||
| ||||||
Я начала новую декаду. два дня прошло - вес стоит на месте, тоже орешками баловалась, халвой восточной и бутером с хлебом, вроде по-немногу, а вот не дали они мне отвес. Сегодня строгач устрою, уже позавтракала творогом и огурцом. еще сварю два-три яйца на обед + зелень будет, а на ужин опять творог. Пишу, и есть уже совсем-совсем не хочу))))))))))) такую еду, блин, и правда не охота. полкило-килог отвеса на завтра планирую) а то в график не уложусь ...... в 17.15 - два вареных яйца и салат из помидора, масла растительного, соли, и листовой салатной зелени ( вчера у мамуськи набрала в теплице) Еще у меня есть целый пакетище зеленой петрушки, за сегодня надо как-то ее осилить, а что-то не очень хочется. Тянет на кофе с молоком, шоколадный пряничек... прям ломка какая-то. вчера заказала посудомоечную машину. Но что-то мне еще не подтвердили | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +25, просмотры: +200 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
хоспадя...( мадам Алена) писал(а): воот, я тебе в этом дневнике ж писала, какую
ты дневник добавляешь каждые пять минут...
я про себя то уже не помню, а ты хочешь чтоб твою модель помнила...
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
ответ для: мадам Елена
Да нет, это тут галя показывает время московское)) Т.е. я писала сиё сообщение на 2 часа плюсом)) -
ответ для: мадам Елена
Я только что с пробежки. Сейчас обруч покручу и можно на работу выдвигаться)) -
ответ для: мадам Елена
Что за бутер приблудный в рационе??)) Ты давай не балуйся излишествами.
А что до веса, то у меня он бывало и по 2 недели стоял, вспомни. И в этот раз тоже стоит, уже третий день, даже плюсом 200гр на весах. На я на орехи грешу, арахис нельзя в таких объёмах есть. -
я так и делаю...
как по твоему маркетинг навожу?
но я еще отзывы читаю...
Бывает что все показатели хорошие, а машина сыпется...
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
ответ для: мадам Елена
какая модель?( мадам Алена) писал(а): ханса на 14 комплектов , встраиваемая , 60 см, стоит 13-14 тыс индезит примерно так же
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|