| ||||||
| ||||||
|
вход
Blossom spring,
08.03.14
|
||||||
| ||||||
| Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Инг 1.5-2 литра воды - 250 гр. шампиньонов - 13 стакана гречки - половина небольшой курицы или куриная грудка - 1 луковица - 1 небольшая морковь - 1 лавровый лист - зелень петрушки по вкусу - соль по вкусу Для клёцек - 3-4 шт. картофеля - 1 яйцо - 3-4 ст. ложки муки - щепотка соли Пригото очистить, отварить до готовности, размять в пюре и остудить. Подготовленную курицу залить водой, варить до готовности. Гречку перебрать, слегка обжарить на сухой сковороде. Грибы очистить, порезать, обжарить на растительном масле пока не выпарится жидкость, добавить морковь тертую на терку и измельченный лук, обжарить все вместе до золотистого цвета. Курицу вынуть из бульона, добавить соль по вкусу и лавровый лист, всыпать гречку, варить до её готовности. Мясо курицы отделить от костей, порезать кусочками, вернуть в бульон. В картофельное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +4, просмотры: +154 |
вход
цикламенчик»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|