вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день СЛЕДУЕТ ОТМЕТИТЬ, ЧТО ПРИ БОЛЬШОМ РАЗНООБРАЗИИ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ АБХАЗСКАЯ
описание   
Следует отметить, что при большом разнообразии пищевых продуктов абхазская кухня несколько ограничена по ассортиментной структуре. В нем насчитывается всего 30-40 наименований, но тем не менее оно достаточно разнообразно, так как включает продукты, богатые белками, яйца, мясо, рыбопродукты, молочные продукты, жиры, овощи, фрукты и пр. Вся пища абхазов обозначается двумя названиями: мучная пища - агуху, а все, что с ней употребляется - ацыфа. К национальным особенностям абхазов следует отнести высокое потребление растительных продуктов, в которых содержатся различные витамины и минеральные вещества (кукуруза, фасоль, грецкие орехи и пр.).
рацион 
каша овсяная на молоке- 100.00 гр Однажды Всевышний созвал народы со всего мира, и стал делить леса, долины, лука... В этот день к богу позже всех явился абхаз от своего народа. Бог сказал тогда абхазу, что он все раздал, правда остались моря и пустыни и поинтересовался, а почему собственно тот опоздал? Абхаз ответил, что не мог прийти, оттого что встречал он гостя в тот день и, что гость почитается как святой у его народа. Всевышнему понравился гостеприимный абхаз и он отдал ему райский уголок, который оставил для себя и пожелал, чтобы эту благодатную землю назвали Абхазией в честь того абхаза и, чтобы народ Абхазии жил и трудился на этой земле.
вес, спорт 
вес: 65.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 23

жир: 5.6 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 106.00 см.
бег - 30 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, занятие с обручем - 20 мин, прыжки - 20 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, растяжка - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Традиционная абхазская кухня, сохранившая самобытные черты до наших дней, складывалась в процессе многовековой истории народа. Она, естественно, свидетельствует об устоявшихся привычках, вкусах, порядке употребления самой пищи и т.д., иллюстрирующих внутреннюю сторону повседневного быта ее создателей. Как известно, пища с давних времен определялась направлением хозяйства и всегда находилась в тесной связи с природно-климатическими и социально-экономическими условиями. Исконным занятием абхазов является земледелие в сочетании со скотоводством. Продукты земледелия, такие как просо (в прошлом) и кукуруза, а также молочные продукты, занимают одно из важных мест в пищевом рационе народа. Абхазы издавна занимались также огородничеством, садоводством, виноградарством и пчеловодством. Продукты этих отраслей (овощи, фрукты, виноград, грецкие орехи, бахчевые, мед) всегда имели большой удельный вес в питании абхазов.
сожгла: 1375 ккал., сожгла за счет жиров: 854 ккал. (92 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -13, месяц: -13, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -72
комментарии: +2, просмотры: +99

начало

  • дончанка 26.02.14 20:03
    Хорошего настроения!
    _______
    Не стоит слишком интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.㋛
  • дончанка 26.02.14 20:03
    Приветик!
    _______
    Не стоит слишком интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.㋛
ЯРыба@
07.07 03:18
доброе утро мои красотки любимые!не заметила и когда и как.в общем» +5
Шмидт
06.07 18:40
вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой» +8
Тили
07.07 06:07
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)» +2
Шмидт
07.07 09:29
сегодня до вечера дел особо никаких нет, только кето-пицу попробую приготовить,» +1
Шмидт
07.07 09:33
решила сегодня позавтракать и победать борщом, а на раний ужин кето-пицу» +1
ЯРыба@
04.07 03:34
доброе утро мои дорогие!вчера свалили меня сон после работы. и тренировку» +26
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +4
Тили
06.07 05:46
06 июля 2025 года, воскресенье. (5:41)» +4
Винга
05.07 20:36
добрый вечер» +1
ЯРыба@
06.07 05:34
девочки добрый день!начнем с того, что спать я стала капитально долго» +4
OLIVOCHKA)
05.07 06:19
всем доброго суботнего утра! никуда мы не поехали,не захотел. зато в» +13
13th Month
06.07 10:06
второй рабочий день. с утра написала новой претендентке на роль моего» +12
Шмидт
06.07 08:54
в августе собираюсь к зубному - коплю деньги. дорогое это удовольствие» +7
Шмидт
04.07 19:14
настроение опустилось ниже плинтуса, ну тут личное. поругалась с дорогим» +7
Шмидт
06.07 08:56
- моня, помнишь, когда тебе было плохо, я сварила тебе бульон?- нет, рая,» +2
Татушыч
04.07 07:20
04.07.2025» +2
,,,Я
02.07 04:59
отвесик есть» +1
Шмидт
05.07 09:28
выберите тихое место. сядьте (лягте) поудобне. раслабьтесь. 1-5 минут» +7
Татушыч
05.07 06:09
05.07.2025» +1
Альбинка19
04.07 15:05
девочки, купаюсь в басейне, вода + 28 градусов, это просто супер. а вечером» +5
ЯРыба@
05.07 14:23
добрый день! он только сейчас начал добреть к концу дня.жара до свидания!дождики,» +1
Шмидт
05.07 09:19
у меня какое-то сегодня эмоциональное выгорание, значит, надо физически» +1
Шмидт
05.07 09:23
пора доставать свою спортивную форму, а то залежалась она за месяц. ох,» +1
Тили
05.07 06:14
05 июля 2025 года, субота. (6:06)» +1
Альбинка19
04.07 08:34
доброе утро, мои хорошие! сегодня спала плохо, ворочалась, просыпалась» +24
V_momente_
04.07 06:57
фиксация веса перед отпуском» +10
Тили
04.07 07:34
04 июля 2025 года, пятница. (7:2)» +22
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +8
Альбинка19
03.07 04:35
доброе утро, мои дорогие!муж сегодня и завтра отдыхает, но на дачу не» +33
OLIVOCHKA)
04.07 07:56
всем доброго утра!на дачу не поехали и, скоре всего,не поедем. звонил» +7
Шмидт
03.07 07:44
наконец-то потеплело и можно идти на улицу без кофты, счастье прям какое-то.» +13
Шмидт
03.07 11:33
сегодня особо готовить некогда, попрошу на ужин детей что-то приготовить,» +4
13th Month
03.07 07:38
первый блин комом, в плане что похудение опять началось с зажора) ладно,» +7
Шмидт
04.07 07:27
не читайте перед обедом советских газет. а других нет. вот никакие» +4
Тили
03.07 06:07
03 июля 2025 года, четверг. (6:0)» +10
Татушыч
02.07 06:58
02.07.2025» +5
ЯРыба@
03.07 03:06
доброе утро, красотки!ух и июль то у нас какой прекрасный и вроде без» +14
ЯРыба@
02.07 03:05
доброе утро мои дорогие красавицы!все идёт как надо, как надо, как надо!во» +11
Шмидт
03.07 07:48
старшая просит сделать печёночный тортик, а у меня сегодня на него нет» +7
Альбинка19
02.07 04:24
доброе утро, мои дорогие! по весу опять сбросила до минимума, а в выходные» +32
13th Month
02.07 15:00
коли уж решила пойти на следующий заход в похудени то обнулю пожалуй» +10
OLIVOCHKA)
03.07 08:12
всем привет! ни на какую дачу мы сегодня не поехали,подвел старший сын.» +6
Шмидт
02.07 17:59
вот хочу на растяжку сходить, но так лень. может, лень пересилит и не» +7
V_momente_
03.07 05:00
проснулись потянулись)» +4
OLIVOCHKA)
02.07 09:27
всем доброго утра! оно у меня сегодня ране. в 8 утра я уже сдавала кровь» +9
Тили
02.07 06:31
02 июля 2025 года, среда. (6:23)» +21
V_momente_
02.07 13:49
в мыле» +13
zglechi53b
03.07 00:27
03.07.2025» +1
Svetlanka_
01.07 14:28
привет всем! ну вот и месяц лета прошел, а вес все там же.начался» +6
Шмидт
02.07 08:15
так ничего пока ещё и не заказала в золотом яблоке, а мне мои любимочки» +14
Винга
02.07 09:07
доброе утро,всем хорошего настроения ,4 июля басейн откроют наконец то» +3
топ темы       »»       новые темы»
как быть с собакой? мама 8 лет назад завела собаку, о которой совсем н» 34
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 47
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 34
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 10
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 10
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 10
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 10
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 11
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 5
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л»
как часто вы заходите на этот форум? » 2
о чем вы жалели в своей жизни? » 10
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 6
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 48
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 2
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 16
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
что принесло вам большее счастье? » 8
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 15
кто тут врет больше всех? »
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
смотрите какие-то передачи? » 27
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 26
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 27
как бы вы поступили с мамой? не забравшись, начала меня обвинять, наки» 1
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 35
как поступить? останавливаюсь у хозяевов. задала им вопрос, но они пер» 1
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 5
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 7
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 13
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 19
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким»
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 73
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 28
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 23
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 4
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 12
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 11
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 14
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 14
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 4
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 47
работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство подвоха. вы»
тема содержит фото у неё есть талия? » 3
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 19
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 21
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 22
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 26
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru