вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
tereza30 06.02.14
ОЧЕНЬ ЖДАЛА ХОРОШИЙ ОТВЕС. ВЕЧЕРОМ БЫЛ ВЕС 86,8, РАССЧИТЫВАЛА, ЧТО ЗА НОЧЬ
описание   
Очень ждала хороший отвес. Вечером был вес 86,8, рассчитывала, что за ночь уйдет не меньше 800-1000 г. А тут неожиданный привес +100 г! А ведь калораж был небольшой и тренировка на танцах серьезная... Р больше, чем когда +700!!! Будем продолжать...
рацион 
перловая крупа- 100.00 гр, куриная грудка- 200.00 гр,

завтрак: ветчина- 20.00 гр, кефир 3.2%- 30.00 гр, хлеб пшеничный- 15.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр,

перекус 2: молоко обезжиренное 0,5%- 100.00 гр, сухари- 15.00 гр,

ужин: курица окорочка- 50.00 гр, рагу из овощей- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 86.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.2 кг 		грудь: 108.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
комментарии: +41, просмотры: +202

начало

«« 1 2 3 4 »»
  • tereza30 06.02.14 21:15
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Наверное сосуды подводят, раз отекаешь.
    Моет быть. Пока я не изучала почему. Началось с Нового года.
  • тили сейчас на сайте 06.02.14 21:13
    »
    Наверное сосуды подводят, раз отекаешь.
  • tereza30 06.02.14 21:11
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Да ладно уж, от винегрета 700 грамм, не наговаривай...
    А с чего тогда был привес в выходные? Я открыла огурцы и сделала винегрет. Больше ничего такого особо не ела. С соленостей - сразу отеки. Такая е ерунда от икры. На самом деле раньше такого не было, только в последние несколько месяцев. Анализы общие сдавала - все хорошо.
  • тили сейчас на сайте 06.02.14 21:09
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Я вечером готовлю какую-то уймы еды. Все это уходит за вечер-день. На следующий день такая же штука. Себе готовить отдельно не получается уже ну или на 2 дня максимум. На самом деле я разнообразю еду, особенно по выходным. Только от всего другого привесы получаются. Кстати с последнего винегрета у меня как раз 700 г.

    Да ладно уж, от винегрета 700 грамм, не наговаривай...
  • tereza30 06.02.14 20:51
    »

    ответ для: Donna_Loka

    Donna_Loka писал(а): сейчас главное не заесть это горе, такое бывает иногда...завтра будет отвес, если сегодня не переешь!
    Да, мне сейчас главное вечер пережить и не нахомячится! Я на тренировку не ходила, решила хоть одно дело на роботе закончить в спокойной обстановке, когда никто не дергает каждые 10 минут! Так что работала до 9 вечера, а поскольку без обеда, то получилось 12 часов за компом! У меня получается так долго работать довольно часто, раза 2-3 в неделю.
  • donna_loka 06.02.14 19:27
    »
    сейчас главное не заесть это “горе“, такое бывает иногда...завтра будет отвес, если сегодня не переешь!
  • ***бандитка*** 06.02.14 17:19
    »
    Голосок в твой дневничок!
    _______
    Los milagros están donde creen en ellos
  • ***бандитка*** 06.02.14 17:19
    »
    Привет
    __________________________ ____
    Los milagros están donde creen en ellos
  • tereza30 06.02.14 16:28
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): В следующем месяце отследи, как реагирует твой организм в середине цикла. Если опять будет привес, или вес станет мертвой точкой, тогда точно Мирена. Больше и волноваться в этот период не будешь.
    Хорошо.
  • serendipity13 06.02.14 16:24
    »

    ответ для: tereza30

    Спасибо большое и ВАМ!
  • givenchyplay 06.02.14 16:24
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Да. Возможно так оно и есть. Все равно должна она как-то действовать! Гормоны ведь.
    В следующем месяце отследи, как реагирует твой организм в середине цикла. Если опять будет привес, или вес станет мертвой точкой, тогда точно Мирена. Больше и волноваться в этот период не будешь.
  • tereza30 06.02.14 16:22
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): Ну вот. У меня в середине цикла всегда 1 кг, и низ живота надут. Может даже из-за того, что стоит Мирена, а она как-раз и не дает произойти овуляции. Кстати, у тебя ведь тоже Мирена.
    Да. Возможно так оно и есть. Все равно должна она как-то действовать! Гормоны ведь.

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74
18.07 06:26 		розебудная герань» +12
Шмидт
21.07 09:18 		в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.» +5
ЯРыба@
18.07 03:31 		доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +9
Шмидт
21.07 14:48 		плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки» +1
ЯРыба@
21.07 03:16 		доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало» +4
Шмидт
21.07 09:11 		выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в» +6
Тили
21.07 07:57 		21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)» +6
Шмидт
20.07 16:24 		три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день» +13
13th Month
21.07 07:49 		ура выходной) на самом деле щас вот понимаю что я и без них могла весь» +3
13th Month
20.07 07:21 		сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж» +3
Шмидт
19.07 11:14 		девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +4
Классика
19.07 20:47 		привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не» +2
ЯРыба@
20.07 07:55 		всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять» +6
OLIVOCHKA)
15.07 20:46 		всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +4
katya_zlay
19.07 14:49 		19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.» +2
Тили
20.07 07:13 		20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)» +4
Шмидт
20.07 10:17 		такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а» +3
Шмидт
20.07 10:21 		и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается» +3
Шмидт
18.07 11:15 		сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +9
Эники-бени
20.07 07:33 		доброе утречко» +1
Шмидт
18.07 07:34 		видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +5
Шмидт
19.07 11:10 		пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:06 		сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06 		19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Кто
18.07 13:04 		если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Тили
18.07 05:58 		18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08 		сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25 		приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05 		всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11 		позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:30 		попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29 		доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37 		вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34 		запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18 		сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26 		прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17 		ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40 		всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17 		прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25 		натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07 		купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
Шмидт
16.07 12:49 		старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15 		на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33 		17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22 		17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19 		здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27 		такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35 		сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29 		16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42 		доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22 		наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
топ темы       »»       новые темы»
лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на вт» 1
вы бы дали согласие стать донором органов?» 16
тема содержит фото вид не старомодный? хожу так по городу » 7
тема содержит фото вам нравится как на этом фото получилась моя фигура? »
вы радуетесь сердечкам рядом с ником и расстраиваетесь, когда получает» 4
тема содержит фото я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я»
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение » 2
какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности » 3
парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тосклив» 4
на вас как-нибудь влияет дождливая погода? » 8
можно ли здесь так заблокировать, чтобы человек не мог в темы мои захо» 18
тема содержит фото почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?» 3
постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание. положат л» 1
кто из участниц вам кажется самыми психологически стабильными и здравы» 19
кто из участниц похож по характеру друг на друга и чем? » 16
зачем так делать? предложил оплатить поездку, я отказалась, проснулась» 11
вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? » 8
тема содержит фото вам нравился этот сериал? кто больше всего? выйдет продолжение »
мы похожи с котеночком или нет? пишут, что похожи. разве у нее были те» 6
тема содержит фото что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было » 2
кто тут главная приколистка? » 34
тема содержит фото он хорош в этой роли? считаете, что такой шикарный фильм зря стали заб» 4
тема содержит фото на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут »
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 18
какая песня сейчас у вас на репите? » 15
через какой банк у вас оплата за коммуналку происходит быстрее? » 12
тема содержит фото этот цвет похож на натуральную брюнетку? » 4
мужчина кругом видит злых женщин, при этом волочится за ними. что за м» 8
вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это » 1
стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна р» 26
что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка » 10
кто главная шутница сайта? или шутницы » 7
тема содержит фото вам нравится сериал игра престолов? » 20
добавляют ли в чс, если несвободны или появилась дама на горизонте? » 11
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? » 11
как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного? » 23
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 76
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» 20
а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет? » 8
у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?» 42
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» 14
у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низко» 7
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 24
какие у вас планы?» 22
с кем из участниц вы были в контрах, а потом нашли общий язык?» 28
тема содержит фото у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа? » 6
обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!» 30
если бы у вас была возможность завести себе друга или подругу из знаме» 16
вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная б» 13
за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?» 87
лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым родственн» 3
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 76
тема содержит фото вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно. » 20
вы что-то стираете вручную без машинки? » 31
как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и лаконичн» 21
почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной воздержа» 47
что у вас на обед? » 15
а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?» 17
когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже начинаются б» 7
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 31
тема содержит фото муж поверил, что я гоняла с грудным ребенком, но я шутила! как думаете» 19
посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала наэлектриз» 6
снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви сразу» 5
у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном дохо» 40
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 27
тема содержит фото какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!» 16
тема содержит фото очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в» 86
кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно» 20
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 28
насколько вы результативны в своей жизни? » 6
что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости » 2
считаете ли вы, что густые, шикарные волосы это большой бонус к внешке» 29
тема содержит фото сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а» 13
тема содержит фото похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки. » 18
а вы скучаете по атлантиде?» 59
мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально» 29
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 24
сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите долг» 7
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» 30
как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться? » 7
тема содержит фото вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте приготовле» 63
что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, ч» 11
тема содержит фото я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер» 28
получали ли вы назад деньги?» 2
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 293
вы любите считать чужие деньги? почему это дурной тон? » 41
тема содержит фото вы хотели бы, чтобы в фильме титаник роуз забеременела в ту ночь от дж» 7
нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?» 8
как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды? » 45
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 71
кто, на ваш взгляд, самые экстравагантные участницы форума? » 26
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 83
у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?» 26
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » 32
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 18
от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла» 19
что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю, отвращ» 16
а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе» 26
мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили » 16
на какие процедуры ходите? » 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru