| ||||||
| ||||||
|
вход
orjideia
28.01.14
|
||||||
| ||||||
| Семя льна для похудения Каждый раз на завтрак я добавляю семя льна(смолоть на кофемолке)1 ст л с верхом Пейте много воды. В составе так много растворимой клетчатки, что недостаточное количество воды в течение дня может привести к возникновению запоров. Помни что начинать потребление нужно медленно, пока вы не привыкните к высокому содержанию волокна. Купит льняное семя и перемелите его самостоятельно – съеденное целиком, оно скорее всего, проходит через кишечный тракт непереваренным, это означает, что ваш организм не полностью получает все его здоровые компоненты. Вы либо коричневые либо золотистые семена. Между ними не существует большой разницы по количеству питательных веществ и важности для похудения, так что выбор за вами. Каждый раз, когда вы кушаете овсянку, суп, борщ или пьете йогурт, | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +5, просмотры: +43 |
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|