вход
Раз в две недели можно устраивать себе праздник и повышать калорийности и есть, то что очень хочется. Это не срыв, а вполне закономерное желание. Только сладкое, или что-то особенное, надо есть в особенной обстановке, то есть сходить в ресторан, чтобы красиво и сытно поужинать, или в кондитерской с подружкой попить кофейку с пирожным.
Так рекомендовал психолог.
| ||||||
| ||||||
|
Ирина98
08.12.13
|
||||||
| ||||||
| Вес стоит ,боюсь сорваться...Сег буду сидеть на белке | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30 |
| комментарии: +4, просмотры: +78 |
начало
-
-
Ириша, привет! Я думаю, что организм привыкает к своему новому весу. Ты ведь очень много сбросила. Организм хорошо поработал, расщепил много жира, вывел его, а теперь немного отдыхает. Отдохнет, наберется сил, и опять будешь вес сбрасывать. Не волнуйся.
-
Иришка, удачи тебе, держись!!! Но может все-таки тебе отсидеть на сырых овощах (сделать салат “щетка“), его можно есть в больших кол-вах, голода нет, но для ЖКТ ооочень полезно.... или у тебя уже нет “деликатной“ проблемки??? если надумаешь, могу написать рецепт, очень просто
-
ГОЛОСОК В ПОДДЕРЖКУ
_______
Ешь морковку, лук и хрен... будешь как Софи Лорен!)
вход
доброе утро мои красотки любимые!не заметила и когда и как.в общем»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|