Есть малюсенький привесик)))))))))))) устала, не знаю как дальше худеть

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Yuleshka 05.10.13

ЕСТЬ МАЛЮСЕНЬКИЙ ПРИВЕСИК)))))))))))) УСТАЛА, НЕ ЗНАЮ КАК ДАЛЬШЕ ХУДЕТЬ

описание

Есть малюсенький привесик))))))) устала, не знаю как дальше худеть

рацион

вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр

вес, спорт

вес: 67.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.

зарядка - 150 мин, растяжка - 150 мин

сожгла: 1084 ккал., сожгла за счет жиров: 653 ккал. (70 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.3, итог: -7.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5

комментарии: +30, просмотры: +251

начало

«« 1 2 3 »»

самая любиммая 10.10.13 18:19

»

удачки тебе!
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
самая любиммая 10.10.13 18:18

»

отличного денёчка!
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
самая любиммая 10.10.13 18:18

»

приветик
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
конфффетка 07.10.13 13:33

»

ответ для: Yuleshka

Uleshka писал(а): он ей вроде не предложение сделал, а сказал, давай начнем отношения
ну так ей видимо этого мало было... в общем странаая она
_______
– У тебя лишний вес.
– Это не лишний, это ЗАПАСНОЙ!

yuleshka 07.10.13 09:51

ответ для: КонфффеТка

КонфффеТка писал(а): блин, я так заинтригована была она ж все ждала предложение от него и ночевать он вроде как у нее оставался, а тут смотрю, только раз и вышла

он ей вроде не предложение сделал, а сказал, давай начнем отношения

cahdlx756m4b 06.10.13 12:43

»

10!!!
конфффетка 05.10.13 16:21

»

ответ для: Yuleshka

Uleshka писал(а): я как раз убавила телек, дочу укладывала спать и тоже не поняла
блин, я так заинтригована была))) она ж все ждала предложение от него и ночевать он вроде как у нее оставался, а тут смотрю, только раз и вышла
_______
– У тебя лишний вес.
– Это не лишний, это ЗАПАСНОЙ!
yuleshka 05.10.13 16:20

»

ответ для: Лиска_Кискина

Шалуньяя писал(а): мне просто надо после 15 не жрать и все

самое лучшее

yuleshka 05.10.13 16:19

ответ для: КонфффеТка

КонфффеТка писал(а): у меня вот тоже куда-то делась слушай, а я так и не поняла почему сегодня героиня не согласилась с этим МЧ встречаться

я как раз убавила телек, дочу укладывала спать и тоже не поняла

лиска_кискина 05.10.13 16:19

»

ответ для: Yuleshka

Uleshka писал(а): мне кажется тебе 1 в неделю делать разгрузку, чтобы поддерживать вес и все ок будет
мне просто надо после 15 не жрать и все
_______
С.У.К.А.- СТЕРВА. УМЕЮЩАЯ. КАЗАТЬСЯ. АНГЕЛОМ..
yuleshka 05.10.13 16:18

»

ответ для: Лиска_Кискина

Шалуньяя писал(а): мы скоро по весу сравняемся если я и дальше так жрать буду

мне кажется тебе 1 в неделю делать разгрузку, чтобы поддерживать вес и все ок будет
лиска_кискина 05.10.13 16:17

»

ответ для: Yuleshka

Uleshka писал(а): НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!!!!!! Шучу у тебя и так все хорршо!!!!!
мы скоро по весу сравняемся если я и дальше так жрать буду
_______
С.У.К.А.- СТЕРВА. УМЕЮЩАЯ. КАЗАТЬСЯ. АНГЕЛОМ..

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+12
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+14
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+11
Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+4
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+2
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+15
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+10
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+29
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+16
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+7
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+4
Шмидт 19.09 08:59	ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,»	+4
Шмидт 19.09 08:56	как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.»	+4
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+18
Шмидт 18.09 09:31	сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»	+4
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+19
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+21
OLIVOCHKA) 18.09 14:22	всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на»	+2
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+23
V_momente_ 12.09 06:46	вот и пятница»	+6
pupsik01 18.09 16:42	руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»	+1
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+20
V_momente_ 18.09 13:20	доброе утро хотела написать)»	+1

Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+15
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+14
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+14
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+4
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5
Альбинка19 15.09 04:10	доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»	+12
Шмидт 17.09 09:31	наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»	+5
13th Month 16.09 12:15	чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»	+6
МиссКантен 17.09 10:51	сброс за 2 дня»	+1
V_momente_ 16.09 15:43	витаю в облаках»	+3
Шмидт 16.09 09:35	-молоко — это еда»	+3
Шмидт 16.09 12:44	старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»	+4
Шмидт 15.09 11:35	я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»	+4
Шмидт 15.09 21:32	не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»	+2
Шмидт 13.09 08:21	погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»	+8
Тили 15.09 06:31	15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»	+8
Шмидт 14.09 08:47	сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»	+6
Шмидт 15.09 11:37	набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»	+2
13th Month 15.09 07:07	день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»	+1
pupsik01 15.09 10:52	новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»	+1
Тили 14.09 06:06	14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»	+14
V_momente_ 15.09 06:51	с новой неделькой»	+3

топ темы »» новые темы»
	в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? »	13
	дозоры читали книги лукьяненко из цикла дозоры?нравится?»	1
	подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр»	5
	что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет »	45
	рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн»	13
	нужен совет как бы вы поступили? у меня есть подруга, с которой мы оче»	3
	какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу»	58
	с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего»	6
	на каком котике вы бы хотели поспать? »	14
	переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?»	208

	вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в»	12
	просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро »	57
	представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие»	14
	что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? »	4
	странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн»	16
	а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из»	6
	а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи»	20
	а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн»	36
	вы бываете раздражительной? как избавляетесь?»	11
	как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. »	30
	вы умеете копить деньги? или скорее транжира? »	14
	отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче»	22
	в вашем окружении у большинства какое количество детей? »	40
	если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это»	21
	в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? »	5
	чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?»	14
	послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я»	11
	у кого есть моющий пылесос? нравится? »	1
	за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?»	12
	как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? »	8
	какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? »	24
	я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр»	23
	вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис»	15
	как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо»	1
	вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы »	10
	какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс»	21
	при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу»	23
	кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная»	7
	в какое время обычно просыпаетесь в субботу? »	11
	банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?»	6
	как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то »	34
	что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! »	25
	вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. »	34
	удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »	1
	как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви»	86
	какая песня у вас на репите? »	10
	как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? »	9
	разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы»	10
	стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у»	12
	какие российские крема для лица посоветуете? »	6
	вы носите свитера? с рисунком или однотонные? »	16
	какой советский фильм посоветуете глянуть? »	9
	матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? »
	помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н»	3
	какие у вас есть плохие привычки? »	23
	почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово»	6
	это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? »	41
	в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? »	12
	как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? »	23
	как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? »	8
	надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у »	29
	как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. »	10
	почему некоторые мамы отказываются от алиментов? »	30
	в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то»	24
	вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров»	49
	хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе»	35
	совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?»	14
	сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча»	13
	ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? »	19
	у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим»	11
	что из сладкого сегодня ели? »	20
	на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв»	18
	вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? »	29
	как собраться на работу? так лень идти! »	10
	какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно»	23
	директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык»	11
	у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль»	52
	занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат»	13
	вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро»	14
	если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? »	9
	если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е»	20
	что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово»	11
	родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют »	10
	юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал»	16
	было ли у вас это в необычном месте? »	32
	хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте»	59
	у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и»	18
	замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта »	22
	это хороший крем? решила купить крем для лица. »	67
	как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во»	7
	вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? »	25
	когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?»	40
	что для вас важнее: личные отношения или карьера? »	18
	где вы храните носки и трусы? удобно? »	13
	это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд»	17
	вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? »	9
	как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта»	17
	если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?»	35
	я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? »	10
	проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, »	30

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»