| ||||||
| ||||||
|
вход
MamaKamilla
09.09.13
|
||||||
| ||||||
| Овсяная диета. Во всем мире овсяная монодиета пользуется большой популярностью, и действительно, сложно найти более простого и традиционного для многих народов продукта, который бы помогал избавиться от лишних килограмм. Овс на завтрак – это лучшее начало дня. С этим утверждением мы знакомы с детства. Какая же польза таится в этом незамысловатом продукте? Начнем с того, что в овсе большое количество углеводов, которые являются отличным источником энергии для нашего организма. Сложные углеводы способны насытить нас на длительный период, что особенно важно для худеющих. Кроме того, в хлопьях содержится множество витаминов, веществ, которые нормализуют пищеварение и микроэлементов. И еще, присутствующие в овсе протеины и клетчатка помогают увеличить исключительно мышечную ткань, а не жировую прослойку. П овсяной диеты: 1. Подходит всем, мужчинам и женщинам независимо от возраста. Рекомендуется | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -3.7, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: -9.7, месяц: -9.7, итог: +20.3 |
| комментарии: +7, просмотры: +104 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|