| ||||||
| ||||||
|
вход
MamaKamilla
09.09.13
|
||||||
| ||||||
| Овсяная диета. Во всем мире овсяная монодиета пользуется большой популярностью, и действительно, сложно найти более простого и традиционного для многих народов продукта, который бы помогал избавиться от лишних килограмм. Овс на завтрак – это лучшее начало дня. С этим утверждением мы знакомы с детства. Какая же польза таится в этом незамысловатом продукте? Начнем с того, что в овсе большое количество углеводов, которые являются отличным источником энергии для нашего организма. Сложные углеводы способны насытить нас на длительный период, что особенно важно для худеющих. Кроме того, в хлопьях содержится множество витаминов, веществ, которые нормализуют пищеварение и микроэлементов. И еще, присутствующие в овсе протеины и клетчатка помогают увеличить исключительно мышечную ткань, а не жировую прослойку. П овсяной диеты: 1. Подходит всем, мужчинам и женщинам независимо от возраста. Рекомендуется | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +6.7, итог: +0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: +30 |
| комментарии: +7, просмотры: +101 |
вход
всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|