вход
Удачи!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
25.05.13
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +32, просмотры: +121 |
начало
-
-
Как дела?
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Приветик
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Успехов и удачи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветик!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Желаю удачи!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Как твои похуделки?
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Всего наилучшего тебе!
_______
Х108
вот так вот! -
КАК ДЕЛА?
_______
Х108
вот так вот! -
ПРИВЕТ!!!
_____________________________ _
Х108
вот так вот!
вход
10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|