вход
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.05.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17, просмотры: +91 |
начало
-
-
Успехов и удачи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветик!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Удачи и хорошего настроения! 10
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
Зашла поддержать дневничок
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
голосок
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Желаю только позитива!!!
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Приветик
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Д
Е
С
Я
Т
Ь -
приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
всегда рада заглянуть в твои дневнички!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
09 августа 2025 года, субота. (4:05) полнолуние.»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|