вход
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.05.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17, просмотры: +92 |
начало
-
-
Успехов и удачи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветик!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Удачи и хорошего настроения! 10
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
Зашла поддержать дневничок
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
голосок
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Желаю только позитива!!!
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Приветик
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Д
Е
С
Я
Т
Ь -
приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
всегда рада заглянуть в твои дневнички!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|