всего наилучшего +10
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
| ||||||
| ||||||
|
Sweetcool
28.02.13
|
||||||
| ||||||
Я созрела перейти на принципы питания по Монтиньяку. С 1 марта, т.е. уже с завтра начну, уже закупила продукты. Надеюсь, не запутаюсь. Мое меню на завтра: Завт груша. Через 15 мин: овсянка на обезжир.молоке+ курага цикорий на молоке Обе куриный бульон с цветной капустой и брокколи отварная говядина салат из свежих овощей некрепкий чай Полдник- тарелка фруктов стакан молока ? Ужин. форель, запеченая с болгарскими перцами листья зеленого салата помидоры черри травяной чай, мятный Замер внесу завтра. Калории по этой системе не считаются. Ура! К лету хочу быть похудевшей, похорошевшей и влезть в свою одежду! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5 |
комментарии: +13, просмотры: +142 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
Свет! удачи в похуделках тебе!
мне монтиньяк пока кажется сложным, буду читать твое меню и вникать -
Желаю тебе всего хорошего!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
п р и в е т и к
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
В делах - успехов и везенья!
В душе - тепла и доброты!
Жить интересно, с настроеньем,
В удачу верить и в мечты!
Дарить любовь родным и близким,
С улыбкой новый день встречать
И всё, что лучшее есть в жизни,
Суметь увидеть и познать!
_______
Милости прошу https://www.galya.ru... -
ответ для: Sweetcool
ммм... я тебя не отговариваю, конечно, но на твоём месте почитала бы про это поподробнее, мне категорически запретили фрукты на голодный желудок, чревато гастритом -
д е с я т о ч к а
-
Приветик!
-
ой. а ты уверена, что стоит фрукты на голодный желудок? вроде вредно это...
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- как я вернулась к былым формам после беременности
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|