всего наилучшего +10
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
| ||||||
| ||||||
|
Sweetcool
28.02.13
|
||||||
| ||||||
Я созрела перейти на принципы питания по Монтиньяку. С 1 марта, т.е. уже с завтра начну, уже закупила продукты. Надеюсь, не запутаюсь. Мое меню на завтра: Завт груша. Через 15 мин: овсянка на обезжир.молоке+ курага цикорий на молоке Обе куриный бульон с цветной капустой и брокколи отварная говядина салат из свежих овощей некрепкий чай Полдник- тарелка фруктов стакан молока ? Ужин. форель, запеченая с болгарскими перцами листья зеленого салата помидоры черри травяной чай, мятный Замер внесу завтра. Калории по этой системе не считаются. Ура! К лету хочу быть похудевшей, похорошевшей и влезть в свою одежду! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5 |
комментарии: +13, просмотры: +139 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
Свет! удачи в похуделках тебе!
мне монтиньяк пока кажется сложным, буду читать твое меню и вникать -
Желаю тебе всего хорошего!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
п р и в е т и к
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
В делах - успехов и везенья!
В душе - тепла и доброты!
Жить интересно, с настроеньем,
В удачу верить и в мечты!
Дарить любовь родным и близким,
С улыбкой новый день встречать
И всё, что лучшее есть в жизни,
Суметь увидеть и познать!
_______
Милости прошу https://www.galya.ru... -
ответ для: Sweetcool
ммм... я тебя не отговариваю, конечно, но на твоём месте почитала бы про это поподробнее, мне категорически запретили фрукты на голодный желудок, чревато гастритом -
д е с я т о ч к а
-
Приветик!
-
ой. а ты уверена, что стоит фрукты на голодный желудок? вроде вредно это...
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|