| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
02.08.12
|
||||||
| ||||||
| после тех самых пирожков у меня привес, причем, если сбрасывала по 100 гр, то в плюс - сразу полтора кг, и прилипли. так что теперь вот день не лопаю, а хвалиться нечем. своей силы воли нет, поэтому сегодня позавтракала яичницей и морковкой по-корейски, а днем вместо обеда выпила сибутраминчик. ну и никакой еды больше. в 23.00 дома налила себе стаканчик кефира 1%, спать лягу рано, в 00.30))) сегодня решила наконец-то собой заняться, начала с похода в паркимахерскую, обстригла свои косы, волосы выросли уже до лопаток, но я их безжалостно откромсала, причем попросила мне “поднять макушку“, там теперь короткие волосы совсем. Результатом довольна, в одноклассниках выложила новую фотку , она мутная, так как вебкой делала. Да и сюда добавлю. Сегодня из спорта только обруч. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +6, просмотры: +74 |
начало
-
подозрительно смотрят сотрудники а ты между приемами пищи ешь морковку или яблоко.а еще зелени как можно больше!!!У меня тоже с пятой точкой проблемы, слала делать для нее зарядку.сейчас только 3 из 7 упражнений делаю, но они помогают.
-
яичницА и морковкА по-корейски,сибутраминчик(ЧТО ЭТО????? )
кефир 1%,И ЭТО ТВОЯ ЕДА!!!!!!!!! ТЫ ТАМ ЧТО!!!!!СКОЛЬКО РАЗ ПЬЕШЬ ВОДЫ В ДЕНЬ????ЧТОБЫ ПИЛА НЕ МЕНЬШЕ 8-10 СТАКАНОВ, И НЕ ЧАЯ ИЛИ КОФЕ, А ПРОСТОЙ ВОДЫ, БЕЗ ГАЗОВ.И ЕСТЬ НАДО 4-5 РАЗ НОРМАЛЬНОЙ ЕДЫ!!!!!ПРИ ТАКОМ РАСКЛАДЕ ТЫ НАБЕРЕШЬ СВОИ КГ. ПРИ МАЛЕЙШЕМ СРЫВЕ. РАЗВЕ НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ХУДЕТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ЗАСТАВЛЯЯ СВОЙ ДРАГОЦЕННЫЙ ОРГАНИЗМ ГОЛОДАТЬ...ОН (ОРГАНИЗМ )СТАНЕТ ИЗ ВСЕЙ ПИШИ, СЪЕДЕНОЙ В ДАЛЬНЕЙШЕМ, ОТКЛАДЫВАТЬ ЖИР ПРО ЗАПАС!!!!А ВДРУГ ОПЯТЬ НЕ НАКОРМИШЬ, БЕДНОГО “РЕБЕНКА“ ПО-ЭТОМУ, НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ ЕЩЕ РАЗ ПРОЧИТАТЬ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ, ХОТЯ ЭТА ДАЖЕ НЕ ДИЕТА, А НОВЫЙ ОБРАЗ ПРИЕМА ПИЩИ!!!ПОНЯЛА? -
А вот жрать не перестаю!
-
Я сегодня тоже не выдержала, три часа поспала днем - провалилась!
-
Хорошо тебя подстригли!
вход
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|