| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
02.08.12
|
||||||
| ||||||
| после тех самых пирожков у меня привес, причем, если сбрасывала по 100 гр, то в плюс - сразу полтора кг, и прилипли. так что теперь вот день не лопаю, а хвалиться нечем. своей силы воли нет, поэтому сегодня позавтракала яичницей и морковкой по-корейски, а днем вместо обеда выпила сибутраминчик. ну и никакой еды больше. в 23.00 дома налила себе стаканчик кефира 1%, спать лягу рано, в 00.30))) сегодня решила наконец-то собой заняться, начала с похода в паркимахерскую, обстригла свои косы, волосы выросли уже до лопаток, но я их безжалостно откромсала, причем попросила мне “поднять макушку“, там теперь короткие волосы совсем. Результатом довольна, в одноклассниках выложила новую фотку , она мутная, так как вебкой делала. Да и сюда добавлю. Сегодня из спорта только обруч. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +6, просмотры: +71 |
начало
-
подозрительно смотрят сотрудники а ты между приемами пищи ешь морковку или яблоко.а еще зелени как можно больше!!!У меня тоже с пятой точкой проблемы, слала делать для нее зарядку.сейчас только 3 из 7 упражнений делаю, но они помогают.
-
яичницА и морковкА по-корейски,сибутраминчик(ЧТО ЭТО????? )
кефир 1%,И ЭТО ТВОЯ ЕДА!!!!!!!!! ТЫ ТАМ ЧТО!!!!!СКОЛЬКО РАЗ ПЬЕШЬ ВОДЫ В ДЕНЬ????ЧТОБЫ ПИЛА НЕ МЕНЬШЕ 8-10 СТАКАНОВ, И НЕ ЧАЯ ИЛИ КОФЕ, А ПРОСТОЙ ВОДЫ, БЕЗ ГАЗОВ.И ЕСТЬ НАДО 4-5 РАЗ НОРМАЛЬНОЙ ЕДЫ!!!!!ПРИ ТАКОМ РАСКЛАДЕ ТЫ НАБЕРЕШЬ СВОИ КГ. ПРИ МАЛЕЙШЕМ СРЫВЕ. РАЗВЕ НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ХУДЕТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ЗАСТАВЛЯЯ СВОЙ ДРАГОЦЕННЫЙ ОРГАНИЗМ ГОЛОДАТЬ...ОН (ОРГАНИЗМ )СТАНЕТ ИЗ ВСЕЙ ПИШИ, СЪЕДЕНОЙ В ДАЛЬНЕЙШЕМ, ОТКЛАДЫВАТЬ ЖИР ПРО ЗАПАС!!!!А ВДРУГ ОПЯТЬ НЕ НАКОРМИШЬ, БЕДНОГО “РЕБЕНКА“ ПО-ЭТОМУ, НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ ЕЩЕ РАЗ ПРОЧИТАТЬ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ, ХОТЯ ЭТА ДАЖЕ НЕ ДИЕТА, А НОВЫЙ ОБРАЗ ПРИЕМА ПИЩИ!!!ПОНЯЛА? -
А вот жрать не перестаю!
-
Я сегодня тоже не выдержала, три часа поспала днем - провалилась!
-
Хорошо тебя подстригли!
вход
в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|