вход
да блин, просила его снять аккуратно, приехала, смотрю - лежит куча.
а куда его натягивать потом- я и не знаю. некуда даже.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
12.05.12
|
||||||
| ||||||
| поспала с дороги, еще отеки вроде начали сходить, и как следствие - “прихожу в себя“, вес уменьшается. и это меня очень-очень радует. вчера я слопала на полдник полкило огурцов, на ужин попала порция салата из морепродуктов в икее. И с утра была одна вареная картофелина с корейской морковкой и кабачковой икрой, второй завтрак - два малюсеньких бутерброда с сыром , и после обеда две конфетки. а на обед был кусочек рыбки со свежим салатом овощным и морс. В общем, ела как и надо - 5 раз в день, но все по чуть-чуть! Эх, сегодня бы тоже так продержаться! Хочу 75. Это же можно быстро сделать, а я никак не возьмусь за себя. в этот раз в самаре было обучение-тренин для управленцев, направленный на постановку целей и их достижение, и вот я вся такая теперь умная сижу, и даже знаю, КАК ЗА СЕБЯ взяться, не только за работу! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +6, просмотры: +146 |
вход
доброе утро, красотки!еду и сплю на ходу.прохладная погода уводит в сон,»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|