| ||||||
| ||||||
|
вход
KissЮлик
24.04.12
|
||||||
| ||||||
| Быстрая диета для похудения живота – это картофельная диета, способствующая похудению, улучшению обмена веществ и очистке кишечника. Продолжительнос диеты может быть от 7 дней до 15 дней. Если вы собираетесь придерживаться диеты более 7 дней, то в суточный рацион необходимо добавить 1 яйцо, сваренное вкрутую. За неделю — минус 4 — 6 килограмм. С рацион: Неочищенный картофель (желательно молодой) — 1,5 килограмма. Делим на количество приемов пищи от 4 до 6 раз, учитывая, сколько раз в день Вы привыкли кушать. Если есть возможность, то лучше разделить на 6 частей. Кажд порцию картофеля предпочтительне готовить отдельно. Перед приготовлением картофель необходимо хорошо помыть, тщательно очистить щеткой от земли. Готовить необходимо в кожуре, на пару или запекать до появления хрустящей корочки, можно добавлять немного растительного масла, лимонного сока, измельченного чеснока, листовой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +18, просмотры: +78 |
начало
-
+ 10
-
Хорошего вечера!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Давайте не грустить о том, что дни проходят, о том,что не всегда все так, как мы хотим. Но пусть будет тепло вам при любой погоде, пусть добрым будет взгляд, а сердце молодым! Пусть не слабеет дух, рассудок будет ясным. жить надо по любви! ( это как мир старо.) И, несмотря на все, жизнь все_таки прекрасна! Не поминайте лихом, а помните добро. Е. Богачева
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту… -
Отличного настроения!
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту… -
Приветик!
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту… -
Отличного дня!!!
-
ПРИВЕТИК! Голосок в твой дневничок!
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя ♥ -
Лови десяточку и Крымский приветик!
-
Как солнечный день, как чудесная сказка,
Пусть жизнь твоя будет всегда так прекрасна! -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Хорошего настроения!!!
10 -
ЗАБЕЖАЛА С ГОЛОСКОМ! УДАЧНОГО ДНЯ!
_______
У хорошей розы на один лепесток приходится по три шипа
вход
доброе утро, девочки!собираюсь на работу. столы меньше пробок, и чтобы»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|