| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
03.04.12
|
||||||
| ||||||
глазам своим не верю! 87 кг! если б увидела 86,9 - то точно бы в обморок грохнулась прям с весов. стояла бы так и БРЫК - кверху лапками... ............. на завтрак ( в 13.30): цикорий/рожь/яч ( растворимый напиток) БЕЗ МОЛОКА. Овсянка из пакетика ( сначала достала пачку нормального геркулеса, повертела ее в руках и поставила) , салат - гр 150-200 , но нажевалась, аж челюсти болят : квашеная капуста, морковка, яблоко, морская капуста и немножко запраки ( масло, уксус, соль, сахар) - салат из кулинарии, вчера купила вечером. ......... впереди обед ( часов в 16-17 будет), еще не знаю меню, что поймаю, то и съем. ужин я собираюсь отдать врагу. надо его найти и накормить. ну а чтоб уследить за собой, я записалась на эллипс - на 25 минут - на 21.00. и ролик у меня 15 минут будет. мож еще чего-нить захочу) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +14, просмотры: +140 |
начало
-
Я поняла, что ты решила не соблазняться ужином, а это время провести в клубе? Чтоб уж наверняка ничего постороннего не съесть?
-
хороший отвесик))везет твоему врагу сытый будет
-
ответ для: мадам Елена
мойвочка жареная...мммм....вкуснота
____________________________ __
Борьба начинается.... -
Круто Надо тоже врага найти...
-
да....мой враг тоже сегодня будет накормлен
_______
Борьба начинается.... -
Начни день с улыбки, и все вокруг тебя изменится!
голосок -
с улыбкой на весах
-
привет !10+
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|