| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
03.04.12
|
||||||
| ||||||
глазам своим не верю! 87 кг! если б увидела 86,9 - то точно бы в обморок грохнулась прям с весов. стояла бы так и БРЫК - кверху лапками... ............. на завтрак ( в 13.30): цикорий/рожь/яч ( растворимый напиток) БЕЗ МОЛОКА. Овсянка из пакетика ( сначала достала пачку нормального геркулеса, повертела ее в руках и поставила) , салат - гр 150-200 , но нажевалась, аж челюсти болят : квашеная капуста, морковка, яблоко, морская капуста и немножко запраки ( масло, уксус, соль, сахар) - салат из кулинарии, вчера купила вечером. ......... впереди обед ( часов в 16-17 будет), еще не знаю меню, что поймаю, то и съем. ужин я собираюсь отдать врагу. надо его найти и накормить. ну а чтоб уследить за собой, я записалась на эллипс - на 25 минут - на 21.00. и ролик у меня 15 минут будет. мож еще чего-нить захочу) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +14, просмотры: +136 |
начало
-
Я поняла, что ты решила не соблазняться ужином, а это время провести в клубе? Чтоб уж наверняка ничего постороннего не съесть?
-
хороший отвесик))везет твоему врагу сытый будет
-
ответ для: мадам Елена
мойвочка жареная...мммм....вкуснота
____________________________ __
Борьба начинается.... -
Круто Надо тоже врага найти...
-
да....мой враг тоже сегодня будет накормлен
_______
Борьба начинается.... -
Начни день с улыбки, и все вокруг тебя изменится!
голосок -
с улыбкой на весах
-
привет !10+
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|