вход
Голосок для настроения
_______
«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»
Фаина Раневская
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
01.04.12
|
||||||
| ||||||
| Что полезно и что вредно для мозга? Мозг – один из самых важных органов нашего организма: именно он посылает сигналы об усталости, боли или, наоборот, активно воспринимает импульсы сча или радости, отвечает за нашу память и сон. От его здоровья и хорошей работы зависят не только наши эмоции, но самочувствие в общем. А для нормальной работы мозгу нужно не только интеллектуально развитие, но и обычная еда, которая бы заряжала его энергией. Бе не хлебом единым жив человек: не только развитие умственных способностей, обилие информации и медикаменты могут улучшить работу мозга, нормальное сбалансированно питание сделает нас более сообразительным и улучшит память. Еда, вредная для мозга Слишко жирная еда. В идеале человек должен получать в день 75-90 г всех жиров: и животных, и растительных. К сожалению, в полуфабрикатах, копченостях, фастфуде и т.д. очень много скрытых жиров. Лишний | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +3, просмотры: +1841 |
вход
всем доброго летнего утра! внука вчера забрала, сегодня в планах в кино»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|