| ||||||
| ||||||
|
вход
62 кг,к 8 марта!
20.02.12
|
||||||
| ||||||
| Я дожралась до упора... Сегод начала всё сначала. У меня проблемы с весом и идут они от головы. Я не могу сама справиться с обжорством. Пр новое решение. Первы день - 83 кг. 1) Взвешиваться буду не чаще одного раза в неделю - по понедельникам. Потому что сейчас важнее не столько больше потерять килограмм, сколько перестать обжираться! Я пью редуксин. 2) Диета - Долинка + водная. т.е. перед долинкой за 20 минут 2 стакана воды, а после приёма пищи не пить ничего 2 часа 3)Через пару дней добавлю спорт 4)Хочу пойти в биоинтермед, чтобы мне мозги вправили, видимо через пару недель пойду... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.8, итог: +4.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56.5 |
| комментарии: +9, просмотры: +288 |
начало
-
Самое главное желаю Вам терпения и отличного настроения!
-
силы вам и выдержки
-
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Никтоя писал(а): ну, вообще то это мечта пока... я так с утра решила а как будет - посмотрим
раз решила и сразу приступила - это уже очень большое дело! теперь главное не расклеиваться! -
очень правильный подход, я тоже не взвешиваюсь каждый день, главное организм перестроить на другое питание, на это время и терпение нужно. всё получится!
-
Хорошего настроения
вход
вот и субота»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|