| ||||||
| ||||||
|
миллка
28.01.12
|
||||||
| ||||||
2 день диеты 90*60*90, отвесик Ещё чуть-чуть и скоро первая цифра будет 5 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +26, просмотры: +181 |
начало
-
Морозного голосочка
-
Привет дорогая!
-
-Милый, сегодня воскресенье. Своди ребенка хотя бы в туалет!
Голосок! Приятного дня!
_______
Поддержите меня в конкурсе https://www.galya.ru...и https://www.galya.ru...
-
ответ для: миллка
тогад готовь в аэрогриле ))) а у меня пароварка только... ни мультиварки, ни аэрогриля :(миллка писал(а): Я то же так думаю, но в аэрогриле вкуснее получается, я ещё добавляю орегано, карри и розмарин от них дай бог на 10 ккал. больше, но зато вкуснее -
Я В ГОСТИ С ГОЛОСКОМ!+10
ВОСКРЕСНОГО УДОВОЛЬСТВИЯ!
_______
-Д евушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
Заглянула с в поддержкой.+10
Сладких выходных!
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
ответ для: миллка
я в пароварке всегда готовлю! ты имеешь ввиду по калориям? мне кажется совершенно никакой разницымиллка писал(а): по плану данной диеты надо отваривать, но я хотела делать в аэрогриле, потом решила в пароварке, как ты думаешь, большая разница будет? -
ты,кстати, как их готовишь?
-
ответ для: миллка
ну да, у меня тоже обычно филешки по 220-240 грамм получаются ))миллка писал(а): ну да в принципе, но я сегодня купила филе и поделила по пакетикам на порции по 250 грамм во время диеты, не думаю что с одной порции будет более 300 ккал
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|