| ||||||
| ||||||
|
лимусс
24.01.12
|
||||||
| ||||||
n британская телеведущая Клэр Насир, набрав вес после родов, сумела избавиться от 15 лишних кило всего за 5 недель! 40-лет британская телеведущая Клэр Насир вернулась к работе лишь спустя пять месяцев после рождения ребенка. Тут-т зрителей и ждало разочарование – за время декрета привлекательная Клэр стала практически бесформенной, набрав немало лишнего веса: при росте 153 см она весила целых 65 кг. Весь июль 2010 года британские СМИ смаковали снимки располневшей Насир, которая, впрочем, оказалась из тех женщин, которые умеют добиваться поставленных задач, во что бы то ни стало. Взяв себя в руки, ведущая метеорологическ выпуска начала ежедневно тренироваться в одном из Лондонских парков под руководством своего мужа и, по совместительств личного тренера. В программу тренировок вошли прыжки со скакалкой, бег, кикбоксинг, упражнения с нагрузкой, приседания и отжимания. И | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +9, просмотры: +142 |
начало
-
Морозной десяточки
-
Доброго денечка!
-
Мой голосок в твой дневничок!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
Уютного вечерочка! Десяточка в
поддержку дневничка!
_______
Голосните плиз https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru...
СПАСИБО! -
надо брать пример
_______
Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!!!! -
Голосок
-
Приятных похуделок
-
Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|