| ||||||
| ||||||
|
лимусс
24.01.12
|
||||||
| ||||||
n британская телеведущая Клэр Насир, набрав вес после родов, сумела избавиться от 15 лишних кило всего за 5 недель! 40-лет британская телеведущая Клэр Насир вернулась к работе лишь спустя пять месяцев после рождения ребенка. Тут-т зрителей и ждало разочарование – за время декрета привлекательная Клэр стала практически бесформенной, набрав немало лишнего веса: при росте 153 см она весила целых 65 кг. Весь июль 2010 года британские СМИ смаковали снимки располневшей Насир, которая, впрочем, оказалась из тех женщин, которые умеют добиваться поставленных задач, во что бы то ни стало. Взяв себя в руки, ведущая метеорологическ выпуска начала ежедневно тренироваться в одном из Лондонских парков под руководством своего мужа и, по совместительств личного тренера. В программу тренировок вошли прыжки со скакалкой, бег, кикбоксинг, упражнения с нагрузкой, приседания и отжимания. И | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +9, просмотры: +145 |
начало
-
Морозной десяточки
-
Доброго денечка!
-
Мой голосок в твой дневничок!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
Уютного вечерочка! Десяточка в
поддержку дневничка!
_______
Голосните плиз https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru...
СПАСИБО! -
надо брать пример
_______
Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!!!! -
Голосок
-
Приятных похуделок
-
Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|