Заглянула с голоском!+10
_______
Новый год прошел... Теперь лета мне, пожалуйста!
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
11.01.12
|
||||||
| ||||||
Быстрая походка – признак долгожительниц Результаты нового исследования команды специалистов из Сиднея показали, что скорость ходьбы и продолжительнос жизни весьма тесно связаны между собой. Оказалось, что женщины в возрасте 70 лет и старше могут прожить значительно дольше, если ежедневно они будут совершать пешие прогулки. При этом важно, что скорость ходьбы во время них должна составлять примерно 5 км в час. Эти вывод были сделаны на основе наблюдений за 1700 добровольными участницами, которые гуляли пешком с разной периодичностью и скоростью. Оказалось, что те, кто ходили медленно – около 266 человек, - умирали раньше, чем те испытуемые скорость прогулок которых достигала обозначенной цифры. По мнению медиков, объясняется такая закономерность довольно просто: те, кто могли развивать при ходьбе достаточно высокую скорость, по всей видимости, отличались лучшим здоровьем в целом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +6, просмотры: +197 |
начало
-
-
Привет, удачного дня!
_______
Новый год прошел... Теперь лета мне, пожалуйста! -
удачи во всем!
_______
Бойтесь желаний - им свойственно сбываться. -
отличного года!
_______
Бойтесь желаний - им свойственно сбываться. -
приветик! хорошего тебе настроения!
_______
Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!!!! -
Пусть всё ладится!
_______
Образование можно получить и среднее, а вот воспитание должно быть высшим.
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|