вход
ЗАХОДИ В ГОСТИ
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
19.12.11
|
||||||
| ||||||
| Стриптиз-програ в фитнесе Нача уровень: стрип-пластика или стрип-дэнс Уже из названия этого направления понятно, что оно развивает гибкость и сексуальность, а также улучшает координацию движений, приводя в тонус мышцы. Стрип учит красиво двигаться, чувствовать и любить свое тело. И не важно, будете ли вы раздеваться во время танца, все равно заинтересованны взгляды вам обеспечены. для этого неплохо знать, что такое дефиле, иметь хорошую растяжку, уметь при необходимости исполнить некоторые движения на пилоне и, собственно, показать стриптиз. Это все, как правило, и должно входить в качественную программу стрип-пластики. Но, к сожалению, в рамках групповых занятий в фитнес-клубе тренировки ограничиваются либо пластикой, либо пилоном, либо аэробной нагрузкой. П если вам, прежде всего, необходимо сжечь калории, то постарайтесь как можно раньше перейти на уровень стрипиз-занятий | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +47, просмотры: +291 |
начало
-
-
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
+10
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|