| ||||||
| ||||||
|
spirit7
16.12.11
|
||||||
| ||||||
Рецепт с сайта “Юличкины рецепты“ от Ва-юр. Мясо в яичном маринаде Мяс нарезать на порционные куски как для отбивных поперек волокон. Каждый кусок отбить, посолить, поперчить, можно посыпать любимой приправой и обмазать продавленным через чеснокодавилку чесноком. Я чеснока не жалею, смазываю обильно. Но, конечно, это на любителя. Затем разбиваем яйца ( на 1кг мяса 3-4 яйца) и вилочкой хорошо взбалтываем до однородности, как на омлет. Затем укладываем кусочек мяса в емкость, в которой оно будет мариноваться и немного поливаем яичной болтушкой. Кладем сверху второй кусок и так же поливаем его яйцом. Затем следующий и т.д. Когда все кусочки мяса будут уложены и пролиты взбитым яйцом, оставшееся яйцо выливаем сверху. Закрываем посуду пленкой и отправляем до следующего дня в холодильник. Пусть хорошенько промаринуется. К утру почти все яйцо впитается в мясо. А когда подойдет время его | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6.3, месяц: +6.3, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26 |
комментарии: +17, просмотры: +98 |
начало
-
ответ для: spirit7
-
ответ для: spirit7
spirit7 писал(а): а как по другому... по себе знаю, что одному тяжко сидеть на диете...а так вдвоем будет весело
Бесспорно!
И веселее..и больше мотиваций! -
ответ для: spirit7
spirit7 писал(а): Да...я это верю... взялся за ум..уже несколько дней бегает по вечерам...планирует сразу после НГ садиться на диету..чтобы в феврале в другом чемпионате взять 1е место... Буду его поддерживать ну сама тоже диетиться
Вот, молодцы! Какая хорошая поддержка мама-сын! -
ответ для: spirit7
Ничего страшного..он УЖЕ многого ДОБИЛСЯ..и ещё и не такое ВЫИГРАЕТ! -
Солнечных выходных
_______
Ставь перед собой высокую цель. Пока пристреляются... -
Голосок для настроения!
_______
Ставь перед собой высокую цель. Пока пристреляются... -
Привет, привет тебе! +10
Поддержи зайчишку https://www.galya.ru...
_______
Ставь перед собой высокую цель. Пока пристреляются... -
+10 Отличного настроения!!!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я худею только ради мужчин!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|