Хорошего денечка!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.10.11
|
||||||
| ||||||
Как сэкономить время на кухне Каждая хозяйка проводит много времени на кухне. А ведь так хочется выкроить лишнюю минутку для ребёнка, мужа, себя любимой. Есть несколько советов, как сэкономить время при приготовлении пищи. • Мясной бульон можно приготовить на 2-3 дня, поставить в холодильник и использовать для разных блюд. • Тоже касается и фарша , сделать побольше и, не добавляя лук и хлеб, поставить его в холодильник, либо заморозить. И использовать по мере необходимости. • Мясо, сало, рыбу и перед заморозкой обработать и порезать на порции, тогда перед приготовлением нужно будет только достать и положить в кастрюлю, либо сковородку. • Овощи также порезать так, как вы их собираетесь готовить, предварительно помыв, затем заморозить. Для приготовления останется лишь достать и бросить в посуду. • Жаркое лучше готовить с вечера, а гарнир, картофель, сделать в той | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +24, просмотры: +149 |
начало
-
-
приветик хорошему дневничку
_______
Feel what I feel - its your final test -
Всегда рада поддержать!
-
А вот и я припенькала
-
ОТЛИЧНОГО ДНЯ
-
Удачного Дня !
де ся точ ка
для
дневника!
_______
Мисс-фитнес: https://www.galya.ru...
Худела: https://www.galya.ru... -
голосок
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
Желаю только позитива!!!
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
Приветик
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|