Хорошего денечка!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.10.11
|
||||||
| ||||||
Как экономить время на кухне категори Полезные советы Когда готовится вкусное блюдо, это добавляет настроения, но когда на его приготовление уходит немного времени, это вдвойне приятно. А ведь существуют самые элементарные методы, которые могут сократить срок приготовления на значительный отрезок времени, которое можно потратить на что-то другое. Но чтобы все получилось, необходимо отнестись к этому со всей серьезностью. И тогда результат будет ошеломляющий. экономить время на кухне Больше всего времени уходит на подготовку самого процесса, – это мойка овощей, их нарезка, шинковка, подготовка продуктов. Чтобы все шло поэтапно, необходимо правильно организовать рабочее место. Это значит подготовить все инструменты, которыми нужно будет работать, посуду, дополнительные предметы. Например, разделочная доска и дуршлаг, чистое сухое полотенце и миска всегда необходимы во время приготовления | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +22, просмотры: +121 |
начало
-
-
приветик хорошему дневничку
_______
Feel what I feel - its your final test -
Всегда рада поддержать!
-
А вот и я припенькала
-
ОТЛИЧНОГО ДНЯ
-
Удачного Дня !
де ся точ ка
для
дневника!
_______
Мисс-фитнес: https://www.galya.ru...
Худела: https://www.galya.ru... -
голосок
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
Желаю только позитива!!!
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
Приветик
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|