| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
29.09.11
|
||||||
| ||||||
| Дробная диета, щадящая диета, израильская диета Израильск диета Оптима скорость потери веса на израильской диете – 2-3 килограмма в месяц. Израи медики рекомендуют строго учитывать совместимость продуктов. К примеру, мясо, яйца, сыр можно сочетать с зелеными овощами, но не стоит есть с молоком, крахмалистыми продуктами, кислыми фруктами, сметаной, сливочным и растительным маслами. Рыба сочетается только с зелеными овощами. Молоко «не дружит» ни с чем. Жиры полезно употреблять только с зерновыми и зелеными овощами. Зеленые овощи хороши с белками и крахмалом. Некислые фрукты лучше есть отдельно или с молоком, но нежелательно их сочетать с зерновыми, хлебом, белками. Пит лучше всего только воду, причем чистую без минеральных включений ( отфильтрованную кипяченую ). Соки, молоко, кефир специалисты относят к еде. Израиль диетологи рекомендуют для полных свое выверенное меню, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +27, просмотры: +201 |
начало
-
Голосок за дневничек!
-
Отличной пятницы!
-
Приветик!
-
10
_______
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход. -
голосок
_______
Интернет, как и смерть - забирает лучших. -
Желаю хорошего дня!
_______
Интернет, как и смерть - забирает лучших. -
Приветик
_______
Интернет, как и смерть - забирает лучших. -
забежала с поддержкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Осенний приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи.
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|