вход
Десяточка от меня!
_______
У каждого есть право на ошибку, а у меня безлимит.
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
14.09.11
|
||||||
| ||||||
| Мысли о еде не отступают: образы сочного стейка или жирного эклера бомбардируют сознание. Не пытайтесь от них убежать - поступите ровно наоборот: представьте процесс их поедания — и вы съедите в два раза меньше, чем хотелось поначалу. Иллюстрации: fotobank.ru Здоровое питание Яблоки против мигрени Ходите босиком при любой возможности условие: представить именно то, что вы сейчас собираетесь есть, и увидеть процесс поедания неоднократно и во всех подробностях. из американского университета Питтсбурга предложили двум группам участников «прорепетироват в своем сознании, как они поедают шоколадное драже. Те, кто провел 30 таких «репетиций», сразу после них съели в два раза меньше драже, чем те, кто представил этот процесс всего 3 раза. Ученые пришли к выводу, что такая визуализация заблаговременно включает механизм насыщения. Поскольку чувство сытости приходит с запозданием (приблизительно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +9, просмотры: +63 |
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|