вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Jujka 07.08.11
вечер КУПИЛА СЕБЕ СУХОЙ ЗАВТРАК КАК КЛЕЧАТКУ НЕ СЛАДКАЯ НО ПОЛЕЗНАЯ БУДЕТ РАЗНООБ...
описание   
Купила себе сухой завтрак как клечатку не сладкая но полезная будет разнообразие плюс еще каки то подушечки но менее полезные там больше угл но иногда побаловать себя можно сегодня был рыбно творожный день отдыхала от мяса немного и спорт конечно же ВСЕМ ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!!!
рацион 
На весь день: яблоко- 165.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр, брынза- 30.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, лосось копченый- 100.00 гр, винегрет- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, плов- 80.00 гр, Творог 5%- 100.00 гр, Молоко 3%- 300.00 гр, Нестле отруби- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 57.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 21

жир: 0.8 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 95.00 см.
шейпинг - 20 мин, силовые тренировки - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, хождение по магазинам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин
сожгла: 755 ккал., сожгла за счет жиров: 403 ккал. (43 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
комментарии: +24, просмотры: +196

начало

  • jujka 09.08.11 21:30
    »

    ответ для: La_Chica_Rusa

    La_Chica_Rusa писал(а): Да не пержевай Жануль, всё станет на свои места, и познакомит тебя с невестой, дай ему время, не торопи события
    Это точно время возьме свое
  • la_chica_rusa 09.08.11 21:29
    »

    ответ для: Jujka

    Jujka писал(а): Ну я думаю что интересуется раз с кем то переписывается значит влечение есть смс каки ето я слышу приходят не знаю все шыто крыто как то

    Да не пержевай Жануль, всё станет на свои места, и познакомит тебя с невестой, дай ему время, не торопи события
  • jujka 09.08.11 21:10
    »

    ответ для: La_Chica_Rusa

    La_Chica_Rusa писал(а): Ну вот встретит, которая ему не даст, будет бегать авось влюбиться, хотя он мальчик оч симпотичный, девочкам трудно устоять! Но главное что он вообще ими интересуеться!А всё остальное поправимо
    Ну я думаю что интересуется раз с кем то переписывается значит влечение есть смс каки ето я слышу приходят не знаю все шыто крыто как то
  • la_chica_rusa 09.08.11 20:48
    »

    ответ для: Jujka

    Ну вот встретит, которая ему не даст, будет бегать) авось влюбиться, хотя он мальчик оч симпотичный, девочкам трудно устоять!
    Но главное что он вообще ими интересуеться!А всё остальное поправимо
  • jujka 09.08.11 20:31
    »

    ответ для: La_Chica_Rusa

    La_Chica_Rusa писал(а): Жан, это он тебе в голову вбил, что щас девочки только до секса охочие, это неправда. Девочки всегда и во все времена хотели серьёзных отношений, если конечно они ни совсем падшие личности Так что это ему надо изменить своё отношение к ним, мне кажеться это только ему нужен от них секс, мачо блин вырос
    Наверно ты права вот мне горе с ним
  • la_chica_rusa 09.08.11 19:14
    »

    ответ для: Jujka

    Жан, это он тебе в голову вбил, что щас девочки только до секса охочие, это неправда. Девочки всегда и во все времена хотели серьёзных отношений, если конечно они ни совсем падшие личности) Так что это ему надо изменить своё отношение к ним, мне кажеться это только ему нужен от них секс, мачо блин вырос)))
  • jujka 09.08.11 16:27
    »

    ответ для: La_Chica_Rusa

    La_Chica_Rusa писал(а): Ну переписка это не серьёзно, тем более из России блин..Он у тебя очень видный мальчик, может у него отношение потребительское к девушкам? для секса только?
    Ну я даже не знаю Натуль какие отношения у него с девочками вообще ну долгих отношений нет не знаю по чей воле кстати сейчас девушки тоже только сексом занимаются и все а дальше неидет
  • la_chica_rusa 08.08.11 21:45
    »

    ответ для: Jujka

    Ну переписка это не серьёзно, тем более из России блин..Он у тебя очень видный мальчик, может у него отношение потребительское к девушкам? для секса только?
  • jujka 08.08.11 21:17
    »

    ответ для: La_Chica_Rusa

    La_Chica_Rusa писал(а): Жануль, ни в коем случае не допускай этого, я понимаю жалко сына и тп, но блин мужики они ж такие, так и будут сидеть, где удобно всю жизнь. Мне кажеться, у него окружение не то, пьянки гулянки, хорошую девушку там точно не найдёшь..Тут надо либо кардинально менять круг общения, либо знакомиться через знакомых, как евреи делают или что нибудь такое, потомучто это не дело.. А почему ты думаешь, что женщина не будет за ним ухаживать, будет ещё как! Главное созревшую для этого дела найти я по себе знаю, тоже думала, что я никогда не буду ни за каким мужиком убирать, готовить и стирать не тут то было!=
    Понимаешь из его окружения уже есть ребята которые познакомились и гуляют с девушками в их компании по знакомству у меня нету таких знакомых где есть девушки израильтянка с ним не будет у них запросы высокие блин я не знаю Наташ почему у него нету девушки сейчас он переписыватся с какой то из России по нету но уже давно и я думаю это не серьездно
  • la_chica_rusa 08.08.11 21:07
    »

    ответ для: Jujka

    Jujka писал(а): Нет мой брат живет отдельно но у мамы питается я так поняла у меня сейчас такая сетуация с сыном моим я чувствую что он не когда не женится и я не увижу внуков ему нужна такая женщина что бы готовила и ухаживала за ним а сейчас молодежь особо не хочет только секс и все поэтому у него вначале были девушки а сейчас сухо как то я ему начинаю говорить он психует

    Жануль, ни в коем случае не допускай этого, я понимаю жалко сына и тп, но блин мужики они ж такие, так и будут сидеть, где удобно всю жизнь. Мне кажеться, у него окружение не то, пьянки гулянки, хорошую девушку там точно не найдёшь..Тут надо либо кардинально менять круг общения, либо знакомиться через знакомых, как евреи делают) или что нибудь такое, потомучто это не дело..
    А почему ты думаешь, что женщина не будет за ним ухаживать, будет ещё как! Главное созревшую для этого дела найти ( я по себе знаю, тоже думала, что я никогда не буду ни за каким мужиком убирать, готовить и стирать) не тут то было!=)
  • jujka 08.08.11 21:00
    »

    ответ для: La_Chica_Rusa

    La_Chica_Rusa писал(а): и у меня брат холостяк, но он старше меня на 7 лет, с ним моя мама бегает, как с писанной торбой, нянчиться, стирает, готовит ему, одежду покупает, вообщем вот
    Нет мой брат живет отдельно но у мамы питается я так поняла у меня сейчас такая сетуация с сыном моим я чувствую что он не когда не женится и я не увижу внуков ему нужна такая женщина что бы готовила и ухаживала за ним а сейчас молодежь особо не хочет только секс и все поэтому у него вначале были девушки а сейчас сухо как то я ему начинаю говорить он психует
  • la_chica_rusa 08.08.11 20:55
    »

    ответ для: Jujka

    и у меня брат холостяк, но он старше меня на 7 лет, с ним моя мама бегает, как с писанной торбой, нянчиться, стирает, готовит ему, одежду покупает, вообщем вот ))
Тили
11.07 06:24
1 июля 2025 года, пятница. (6:16)» +9
OLIVOCHKA)
12.07 22:51
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но» +1
13th Month
10.07 23:07
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки» +15
13th Month
12.07 11:07
с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес» +11
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +4
OLIVOCHKA)
10.07 06:41
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все» +21
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +12
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +10
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +3
ЯРыба@
10.07 12:35
девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду» +8
Шмидт
12.07 09:54
- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -» +2
Тили
12.07 07:15
12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.» +1
ЯРыба@
12.07 06:07
доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт» +1
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +5
Шмидт
11.07 07:41
старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +4
Шмидт
11.07 11:16
лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько» +2
Тили
10.07 07:26
10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние.» +9
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +9
roslyakova
11.07 16:02
1. 07. 2025» +1
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +9
Альбинка19
07.07 13:16
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера» +23
Шмидт
10.07 16:22
морская капуста – ламинария относится к роду из класа бурых морских водорослей.» +6
V_momente_
04.07 06:57
фиксация веса перед отпуском» +11
Шмидт
06.07 18:40
вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой» +10
Шмидт
08.07 08:24
сегодня нафарширую перчики сезоные и приготовлю крабовый салатик. борщ» +7
Шмидт
08.07 12:34
полдня на кухне, сейчас повезу ольгу к логопеду, потом на занятия, а потом» +8
ЯРыба@
09.07 03:37
доброго дня, девочки! у нас круто! приятная прохлада после дождика вчера.» +10
Шмидт
10.07 07:52
сегодня приготовлю плов и всё. борщ тоже сегодня доедим. а завтра уже» +13
Шмидт
09.07 08:40
творите добро! и оно вам вернётся сторицей! вот такое у меня сегодня с» +5
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +8
Шмидт
10.07 07:57
пока не совсем жара надо идти готовить, а мне уже так лень. не знаю, идти» +1
Шмидт
09.07 16:16
по бутылочке холодного пива и отдыхать перед теликом - вот такие планы» +3
13th Month
09.07 15:12
сегодня делаем водопровод, так что не до днева, даже на реку не пошли,» +1
Шмидт
09.07 08:37
ну вот захотелось солёной селёдки, итак отекаю, а завтра вобще буду я» +7
Тили
07.07 06:07
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)» +10
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +4
13th Month
08.07 05:10
сегодня с утра много дел, надо помыть голову, потом сходить положить денег» +5
ЯРыба@
06.07 05:34
девочки добрый день!начнем с того, что спать я стала капитально долго» +9
ЯРыба@
08.07 05:07
доброе утро, девочки!мыслеформа или афирмаци очень полезная штука.конечно» +7
Шмидт
08.07 08:28
надо бы одежду младшей и среднего перебрать, по-моему они снова выросли.» +4
Шмидт
07.07 16:15
прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью» +5
ЯРыба@
07.07 03:18
доброе утро мои красотки любимые!не заметила и когда и как.в общем» +16
Альбинка19
04.07 15:05
девочки, купаюсь в басейне, вода + 28 градусов, это просто супер. а вечером» +8
13th Month
07.07 08:09
договорились наконец про рисование с одной девушкой, сегодня или завтра» +3
Шмидт
07.07 09:33
решила сегодня позавтракать и победать борщом, а на раний ужин кето-пицу» +2
Тили
06.07 05:46
06 июля 2025 года, воскресенье. (5:41)» +5
13th Month
06.07 10:06
второй рабочий день. с утра написала новой претендентке на роль моего» +13
Шмидт
07.07 09:29
сегодня до вечера дел особо никаких нет, только кето-пицу попробую приготовить,» +1
ЯРыба@
04.07 03:34
доброе утро мои дорогие!вчера свалили меня сон после работы. и тренировку» +26
Винга
05.07 20:36
добрый вечер» +1
топ темы       »»       новые темы»
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 26
где найти мужа? » 109
какие планы на день? я уже с утра собрала вишню. и немного её поела. б» 2
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 15
тема содержит фото кто красивей? считаете,ли красоту достижением?1,2,3 или 4?» 2
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 25
мойте голову на третий день?» 3
тема содержит фото как думаете,эта девушка работает?» 20
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 18
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 22
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 11
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 4
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 32
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 23
как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы видели их р» 9
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 29
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 10
вы в жизни придерживаетесь какого либо стиля?» 2
тема содержит фото какой образ девушки больше понравился?» 1
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 15
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 24
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 31
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 33
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 21
сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и за» 2
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 36
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 17
как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что по» 5
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 24
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 25
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 21
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 22
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 11
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 5
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 15
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 9
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 30
лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа св» 3
кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега? » 7
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 19
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 22
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 1
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 96
к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей. » 7
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос. » 1
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 19
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 10
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 56
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 12
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 19
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 15
у нас дома появился домовой. пропали конфеты из холодильника, компьюте» 73
если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она» 3
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 73
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 9
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 5
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 16
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 16
вы видели без одежды своих родственников?» 9
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru