вход
приветик! где пропадала?
_______
Если чувствуешь внутри себя огонь, согрей им хотя бы одного человека!
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
30.07.11
|
||||||
| ||||||
| Полные люди должны полюбить свое тело, чтобы похудеть “Образ тела“ влияет на то, насколько уверенно чувствует себя человек в своем теле. Это ощущение складывается из жизненного опыта, личностных качеств, признания в обществе. Исследования показали, что женщины с лишним весом, которым были даны общие указания врача-диетолога за год потеряли лишь 2% своего первоначального веса. Те же, что в ходе борьбы с весом, посещали курсы, где обсуждали свои проблемы и комплексы, показали результат в целых 7%. Исследователь Педро Тейкшейра из Технического университета Лиссабона уверяет: “Проблемы с “образом тела“, возникающие у людей с лишним весом или у страдающих ожирением, приводят к перееданию, что несомненно мешает потере веса. Результаты работы специалистов показали, что улучшение “образа тела“, поднятие самооценки положительно влияют на похудение, а, значит, этот психологический метод | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +2, просмотры: +59 |
вход
добрый день, сегодня у меня совершено свободный день, пошуршу по дому,»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|