| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
22.06.11
|
||||||
| ||||||
| Правильное питание и фитнес — главная ваша опора в жизни Удивляться тому, что сегодня перманентная борьба с ожирением (или как минимум лишним весом) стала настоящим бедствием для современного человека, не приходится. Увы, это есть горькая, но правда. И состоит она в том, что при том образе жизни, который мы в основном сегодня ведём, мы не можем не быть толстыми. Мы слишком мало двигаемся, и вот результат — накопление жировых складок, оседающих на разных частях нашего тела. Происходит это постепенно, мы иногда даже не замечаем этого процесса, особенно если не контролируем более или менее регулярно свой вес. А в один прекрасный день вдруг видим, а ведь я изменилась, и, увы, не в лучшую сторону! Конечно, а чего вы хотели? Чтобы меняться «в лучшую сторону», надо над этим постоянно работать. само по себе ничего не улучшается. Как гласит закон Мэрфи, предоставленная сама себе ситуация имеет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +29, просмотры: +225 |
начало
-
+10!
-
ДЕСЯТОЧКА В ПОДДЕРЖКУ ДНЕВНИКА!
__________________
к люч к развитию умственных способностей ребёнка – это его личный опыт познания в первые три года жизни, т. е. в период развития мозговых клеток. Ни один ребёнок не рождается гением, и ни один – дураком. Всё зависит от стимуляции и степени развития головного мозга в решающие годы жизни ребёнка. Это годы с рождения до трехлетнего возраста. В детском саду воспитывать уже поздно.
ОТРЫВОК ИЗ КНИГИ МАСАРУ ИБУККА “ПОСЛЕ ТРЕХ УЖЕ ПОЗДНО“ -
С огромным удовольствием голосую за твой дневничок!
*настюшенька*
вход
так.по тихонечку, но после 6 работа работает, есть отвесик»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|