вход
Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
18.06.11
|
||||||
| ||||||
| ПЕРЛОВАЯ КРУПА Перлов крупа (перловка) производится из зерен ячменя. Перл крупа представляет собой ядро ячменного зерна, очищенное от наружной оболочки, отшлифованное и отполированное. каша – традиционное блюдо русской кухни. Соста перловой крупы (на 100г): Белки – 9,3 г, белок перловки более ценен, чем белок пшеницы, так как содержит лизин – незаменимую аминокислоту Ж – 1,1 г Крахмал – 65,6 г Клетчатка – 1,0 г, большое количество клетчатки делает перловку трудноусвояемым продуктом питания Минера вещества – 10мг натрия, 172мг калия, 38мг кальция, 40мг магния, 32,3мг фосфора, 1,8мг железа, перловка – лидер по количеству фосфора среди круп Витамины – В1, В2, РР. Для приготовления перловой каши перловку рекомендуется предварительно замачивать. перловой каши, из перловой крупы можно приготовить разнообразные запеканки и биточки. Пер каша рекомендуется всем, кто следит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +45, просмотры: +476 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
ДЕСЯТОЧКА!!!
_______
жизнь прекрасна и удивительна -
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
жизнь прекрасна и удивительна -
Привет
_______
жизнь прекрасна и удивительна -
Отличного настроения тебе и твоим весам
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
Солнечного дня!1
_______________________
Ну и что , что ветер в голове?! зато мысли всегда свежие....
-
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
+10
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|