| ||||||
| ||||||
|
лимусс
05.03.11
|
||||||
| ||||||
Популярная британская телеведущая Клэр Насир, набрав вес после родов, сумела избавиться от 15 лишних кило всего за 5 недель! 40-лет британская телеведущая Клэр Насир вернулась к работе лишь спустя пять месяцев после рождения ребенка. Тут-то зрителей и ждало разочарование – за время декрета привлекательная Клэр стала практически бесформенной, набрав немало лишнего веса: при росте 153 см она весила целых 65 кг. Весь июль 2010 года британские СМИ смаковали снимки располневшей Насир, которая, впрочем, оказалась из тех женщин, которые умеют добиваться поставленных задач, во что бы то ни стало. Взяв себя в руки, ведущая метеорологическ выпуска начала ежедневно тренироваться в одном из Лондонских парков под руководством своего мужа и, по совместительств личного тренера. В программу тренировок вошли прыжки со скакалкой, бег, кикбоксинг, упражнения с нагрузкой, приседания и отжимания. И | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +5, просмотры: +90 |
начало
-
ээх мнеб так.
-
Молодец она конечно...кто хочет,тот всегда добьется
-
Где то яуже это ч
итала.. -
КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
_______
https://www.galya.ru...
заходите ко мне в гости буду рада вас видеть в моих дневничках
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|