вход
привет
Счастливой пятницы!!
| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
24.02.11
|
||||||
| ||||||
| 2. Пустые калории Кало диеты Помимо скрытых калорий, необходимо еще учитывать и пустые. Самый простой пример - лимонад, калорийность 1 стакана которого составляет около 40 единиц. Если сравнить его с тем же томатным соком, калорийность которого равняется 38, легко сделать следующий вывод: в натуральном соке содержится еще масса полезных веществ, необходимых организму, газировка же подарит нам только избавление от жажды и консерванты. не стоит забывать о том, что в лимонадах содержатся различные ароматизаторы, красители и консерванты, которые, согласно исследованиям специалистов, вызывают привыкание и… жажду! То есть, в итоге после стакана лимонада вы очень скоро захотите пить вновь, и нальете себе еще порцию - а это уже 80 ккал. Так не лучше ли выпить стакан сока - например, яблочного, получив 76 ккал? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +9, просмотры: +81 |
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|