| ||||||
| ||||||
|
вход
morka
02.02.11
|
||||||
| ||||||
| Утро, кофе, интернет))) Вчерашний день прошел прекрасно) Начались курсы, и теперь я по вечерам работаю, а с сегодняшнего дня еще и у студентов занятия, так что полная занятость) Я сегодня герой) Заставила-таки себя сделать с утра бодифлекс, надо вводить в традицию, как утренний кофе) Вчера сходила за нитками-иголкам и собственным швейным метром и заодно купила себе вязальный крючок и нитки, теперь вяжу чехол для ноута, вязание действует на меня, как успокоительное) И последнее. Я принципиально не вступаю в группы. Это не потому, что я такая единоличница, а потому, что я боюсь подвести команду. Я не всегда могу дотошно подсчитать калорийность или порядок упражнений. А портить общую статистику девочкам, которые серьезно подходят к вопросу похудения и приведения себя в идеальный вид, мне ой как не хочется! И вот я, как партизаны моей малой родины, окопалась в своем дневнике и веду | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +10.5, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +8 |
| комментарии: +4, просмотры: +77 |
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|