| ||||||
| ||||||
|
вход
OченьBезучая
27.01.11
|
||||||
| ||||||
| Утром опять не хотелось кушать. Прямо обидно. Но я таки запихнула в себя 3 ржаных хлебца со свежайшей малосолёной красной рыбой. Ну а как не впихивать? Завтракать же надо обязательно. С вчера пришёл пьянющий,опять буянил и включал громко музыку. Пришлось лупиь пультом от телевизора по батарее. Даже батарейки вывалились :) зато эти безумные соседи сразу затихли. На обед сделаю запечёные шампиньоны со шпинатом и сыром Dor Blue. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +6, просмотры: +119 |
начало
-
в следующий раз вызывай сразу милицию - действует безотказно... к тому же сейчас за это штрафы неплохие
-
Всё так индивидуально, нужно прислушиваться к себе. Многие диетологи говорят, что завтрак надо заработать. Завтрак запускает обменные процессы. У каждого свои часы. Я просыпаюсь в пять часов, и завтрак получается ранний. Моя мама встает в десять утра. Когда она завтракает, мне обедать пора. Знаю людей, которые едят один раз в день. Просто кофе... маловато будет, кусочек сыра или кашку.
Пока кашу варить будешь захочешь есть. -
Значит сыта утром. Жди пока есть захочется.
-
Опять впихиваешь? Может систему поменять, а не себя мучить.
Еда - это удовольствие. В “1001 ночи“ написано. Радость сердца это когда хороший кусок мяса проходит рядом с сердцем в желудок, тогда сердце радуется.
Кушай с улыбкой и хорошим настроением.
вход
доброе утречко»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мои итоги
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|