| ||||||
| ||||||
|
Lara Kroftovna
10.01.11
|
||||||
| ||||||
Сегодня строго считаю калории, и даже сюда внесла еду. Сейчас через полчасика после обеда сделаю себе напиток Гидромель называется, там 61 кал - 200мл воды, 1ч.л. меда и сок лимона, вкусно и полезно. Вчера солененького поела и чуствую дискомфорт, внешних отеков нет, но мне как то некомфортно, хочу завтра жидкость согнать, но не творогом как обычно, а рисом. Для себя копирую сюда с сайта здоровья подсказочкуВзят крупу в объеме 200 гр стакан. Накану вечером хорошо промыть крупу до чистой воды, замочить на ночь в кастрюле в холодной воде. Утром еще раз промыть крупу, добавить 500 мл. холодной или горячей воды, довести до кипения. Кипит ~10-15 минут, до полуготовности. Снять с плиты, еще раз промыть крупу через дуршлаг. Рис готов. Приблизительный объем – 700 граммовая банка. В крупу нельзя добавлять соль, сахар, специи, масло, молоко и т.д. Крупа должна быть «пустой», именно в этом случае | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +18, просмотры: +137 |
начало
-
ответ для: Lara Kroftovna
_______
Люблю людей, которым я нравлюсь. У них хороший вкус! -
ответ для: Lara Kroftovna
Наверное, надеюсь, в детстве меня ей не мучали -
10
_______
Больше я не Милашка_13, теперь я Стерва_13!И меня всё устраивает:) -
Старый Новый год!
Отличная погода!
И радует, и дразнит.
Вполне она пригодна
Достойно встретить праздник.
Со Старым Новым годом
Хочу тебя поздравить
И выйти на природу
Попробую заставить.
Но я, как заклинанья,
Твердить тебе не стану,
Чтоб сбылись все желанья,
Мы их исполним сами!
Решенья наших судеб
Мы не вручим удаче.
Как скажем, так и будет -
Не как-нибудь иначе.
Пойдем же на природу!
В леса, в глухую чащу!
Со Старым Новым годом
И с новым нашим счастьем!
10!!!!!!!!!!!!!
________$$$$______________$ $$$$_____$$$
_______$___$$$ $_________$$____$$__$$___$
______$$_____$$$$$$$$$$$___ ____$$$_____$$
______$_______________$$_______$$______ _$
______$_______________$$______$$$$$$$$$$$
______$_ ______________$$_____$$$$$$$_____$
______$$___________ ____$$____$$$$$$$_____$
______$$________________$$$$$$ $$$$$$_____$
_____$$________________________$$$$_____$
_____$$___________________________$$___$$
____$$____ __________________________$$$__$
____$$_______________ ____________________$$
____$$_________________________ _________$$$$$$$
$$$$$$$______$$$________________$$$__ ____$
____$$_______$$$________________$$$_____$$
____ _$$______$$$______$$$$______$$$______$$$$$
__$$$$$$$__ __________$$$$$$____________$$$
_______$$$____________ __________________$$
______$$_$$______________________ _____$$__$$
____$$_____$$______________________$$$$
_ ___________$$$$$$____________$$$$$$
__________________ $$$$$$$$$$$$
прикольный дневничок!!!!!!
Заходи в Гости))) -
ответ для: Lara Kroftovna
Lara Kroftovna писал(а): это клизма, но на 1 литр, и там еще шланг есть, а простая клизма на малый объем, ну я что то не решилась на все это
А, ну значит я знаю что это, у меня у родителей такая есть, на всякий случай -
ответ для: Lara Kroftovna
Он, похоже не только ОВ включает,а и аппетит отбивает.
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|