| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
13.12.10
|
||||||
| ||||||
| Зимняя диета Перед зимой в организме начинают активизироватьс образования подкожного жира, а это означает, что уже зимой возможность появления нескольких лишних килограммов имеет место быть. Для того, чтобы предотвратить набор лишнего веса, а также подпитать организм витаминами создана зимняя диета. Избавления от лишних килограммов в короткие сроки, может, и не будет, но зимняя диета эффективная за счет того, что позволяет сохранить стройность, питаясь при этом вкусно и полноценно. диета для похудения предполагает 6-разовое питание. Варианты есть и для мясоедов, и для вегетарианцев, и для любителей рыбы. Зи мясная диета. Меню Завтрак - 1 яйцо или вареное мясо (100 гр.), овсяная каша или манка/пшенка, ломтик хлеба со слив. маслом + чай с медом Второй завтрак - груша или яблоко + ломтик сыра Обед - грибной, куриный, гороховый, овощной суп или борщ, вареное или запеченное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +4, просмотры: +88 |
начало
-
Заглянула с поддержкой
_______
вкуснятки к новогоднему столу: https://www.galya.ru...
и https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЗЕФИРУШКИ
_______
ОЦЕНИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА В КОНКУРСЕ “СНЕГУРОЧКА 2011“ https://www.galya.ru...
вход
вулкан сакурадзима (кагосима, япония).
этот вулкан принадлежит к первой»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|