| ||||||
| ||||||
|
вход
Lara Kroftovna
29.10.10
|
||||||
| ||||||
| Вот уже 4 дня мой ужин уходит в минус. Я завтракаю и обедаю, стараюсь не переедать и кушать правильную еду, а ужин - это 1 яблоко и стакан кефира. Кефир не залпом выпиваю, а маленькими глоточками и яблоко режу на маленькие кусочки и кушаю. Вот правда надо с головы начинать, первые 2 дня скажу было очень голодно, но сейчас, как по накатанной. Утром на вредности не тянет, потому что я хочу кушать, и кушать, что то простое, но питательное. Знаю, что так долго, но это верное решение, когда то я так уже худела, мне торопиться некуда. 1-2 раза в неделю буду делать разгрузки. Промежуточная цель поставлена, и я к ней двигаюсь, для начала минус 3кг. После душика вчера гель жиросжигающий на попу и бедра нанесла и щеткой массаж сделала, как меня тело благодарило, оно уже забыло, что такое кайф от процедур для похудения, но я исправляюсь, в выходной выберусь в бассейн, сауна и контрастный душик, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +30, просмотры: +270 |
начало
-
Прекрасного дня, хорошей погоды, солнышка.
-
Приветик!
Субботняя десяточка от меня!
_______
- Ща, за гамбургером сбегаю...
-тебе нужно худеть!
- Я же сказала, СБЕГАЮ!!! -
10 супер!! умница!!! так держать!
_______
В борьбе со здравым смыслом победа будет за нами -
Смерть есть только один шаг в нашем непрерывном развитии. Таким же шагом было и наше рождение с той лишь разницей, что рождение есть смерть для одной формы бытия, а смерть есть рождение в другую форму бытия. Смерть - это счастье для умирающего человека. Умирая, перестаёшь быть смертн
_______
буду счастлива видеть вас в своих дневничках https://www.galya.ru...
-
Д е с я т о ч к а!
_______
Трудно быть скромным, когда ты лучший! -
ответ для: ТАЙ -ТАЙ
все-равно вылечимТАЙ_ТАЙ писал(а): Парика нету...снять нечего.... -
ответ для: Lara Kroftovna
агаLara Kroftovna писал(а): всех исцелим! -
ответ для: *MILA*
Парика нету...снять нечего.... -
ответ для: ТАЙ -ТАЙ
и тебя вылечимТАЙ_ТАЙ писал(а): а у меня....я тоже хочу.... -
ответ для: *MILA*
а у меня....я тоже хочу....
вход
розебудная герань»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|