| ||||||
| ||||||
|
вход
Lara Kroftovna
29.10.10
|
||||||
| ||||||
| Вот уже 4 дня мой ужин уходит в минус. Я завтракаю и обедаю, стараюсь не переедать и кушать правильную еду, а ужин - это 1 яблоко и стакан кефира. Кефир не залпом выпиваю, а маленькими глоточками и яблоко режу на маленькие кусочки и кушаю. Вот правда надо с головы начинать, первые 2 дня скажу было очень голодно, но сейчас, как по накатанной. Утром на вредности не тянет, потому что я хочу кушать, и кушать, что то простое, но питательное. Знаю, что так долго, но это верное решение, когда то я так уже худела, мне торопиться некуда. 1-2 раза в неделю буду делать разгрузки. Промежуточная цель поставлена, и я к ней двигаюсь, для начала минус 3кг. После душика вчера гель жиросжигающий на попу и бедра нанесла и щеткой массаж сделала, как меня тело благодарило, оно уже забыло, что такое кайф от процедур для похудения, но я исправляюсь, в выходной выберусь в бассейн, сауна и контрастный душик, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +30, просмотры: +273 |
начало
-
Прекрасного дня, хорошей погоды, солнышка.
-
Приветик!
Субботняя десяточка от меня!
_______
- Ща, за гамбургером сбегаю...
-тебе нужно худеть!
- Я же сказала, СБЕГАЮ!!! -
10 супер!! умница!!! так держать!
_______
В борьбе со здравым смыслом победа будет за нами -
Смерть есть только один шаг в нашем непрерывном развитии. Таким же шагом было и наше рождение с той лишь разницей, что рождение есть смерть для одной формы бытия, а смерть есть рождение в другую форму бытия. Смерть - это счастье для умирающего человека. Умирая, перестаёшь быть смертн
_______
буду счастлива видеть вас в своих дневничках https://www.galya.ru...
-
Д е с я т о ч к а!
_______
Трудно быть скромным, когда ты лучший! -
ответ для: ТАЙ -ТАЙ
все-равно вылечимТАЙ_ТАЙ писал(а): Парика нету...снять нечего.... -
ответ для: Lara Kroftovna
агаLara Kroftovna писал(а): всех исцелим! -
ответ для: *MILA*
Парика нету...снять нечего.... -
ответ для: ТАЙ -ТАЙ
и тебя вылечимТАЙ_ТАЙ писал(а): а у меня....я тоже хочу.... -
ответ для: *MILA*
а у меня....я тоже хочу....
вход
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|