вход
аха, я тоже так думала,но не тут то было!!рис очень сильно разбухает в желудке и это приводит к пополнению.рис полезен но не в виде гарнира( то есть с мясом )и не в больших пропорциях.именно поэтому когда сидят девочки на рисе они худеет так как много риса не скушаешь,он быстро заполняет желудок, но после того как рис прекращают кушать вес идёт вверх!!на рисе возможно похудеть,но не удержать вес!!!диетолог сказала,что самая “опасная“ еда это картошка, рис!!!!так как эти продукты не вредны, вкусны и кажутся очень полезными,но не тут то было!!они полезны когда фигурка худенькая, а при полноте эти продукты ещё более в полноту дают!!вообшем я попыталась обьяснить как смогла и как сама поняла своего диетолога))), на французском то ещё не очень болтаю и стараюсь понять на сколько могу!!!
зайкин я стараюсь придерживаться каллорий, хотя это не всегда получается!!
| ||||||
| ||||||
|
SAFRANA
13.02.07
| комментарии: +12, просмотры: +117 |
начало
-
ответ для: SAFRANA
а опчему рис то нельзя, всегда считала что его наоборот есть можно.
Солнышко а ты сейчас в каллория придерживаешься?! -
ответ для: SAFRANA
зай, а что она тебе посоветовала....не поделишся?! пжалуйсттта!!!!
по секрету тока мене! Если конечно можно! -
ответ для: SAFRANA
Врач мне дала разрешение в бассейн, но о том как я должна плавать она не уточняла -
привет солнышко!
все забываю тя спросить ты ходила к врачу?!
-
Я тоже потихоньку! В бассейн хожу. А сегодня дядька там мне сказал, что желательно плавать на спине и медленно(( Так я даже растроилась! Неужели Масяне моему вредно, если я буду плавать нормально? А себе только ласты для бассейна прикупила и шапочку и очки новые((
-
Как похудение, Ирин, продвигаеться?
вход|
V_momente_
17.09 07:26 |
 среда красна»
|
+5 |
|
Шмидт
17.09 13:58 |
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»
|
+9 |
|
Тили
17.09 03:11 |
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
|
+14 |
|
Тили
16.09 06:28 |
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
|
+18 |
|
ЯРыба@
17.09 03:21 |
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
|
+9 |
|
Альбинка19
17.09 05:22 |
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
|
+17 |
|
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 |
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
|
+8 |
|
ЯРыба@
16.09 02:58 |
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
|
+16 |
|
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 |
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
|
+11 |
|
Алекс74
16.09 07:08 |
цикламенчик»
|
+15 |
|
ЯРыба@
15.09 05:22 |
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
|
+8 |
|
ЯРыба@
14.09 23:48 |
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
|
+5 |
|
Альбинка19
15.09 04:10 |
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»
|
+12 |
|
Шмидт
17.09 09:25 |
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
|
+3 |
|
Шмидт
17.09 09:31 |
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»
|
+5 |
|
13th Month
17.09 13:31 |
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
|
+2 |
|
Шмидт
16.09 09:39 |
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»
|
+12 |
|
13th Month
16.09 12:15 |
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»
|
+6 |
|
МиссКантен
17.09 10:51 |
сброс за 2 дня»
|
+1 |
|
ЯРыба@
13.09 08:10 |
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
|
+30 |
|
V_momente_
16.09 15:43 |
витаю в облаках»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 09:35 |
-молоко — это еда»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 12:44 |
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 11:35 |
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 21:32 |
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»
|
+2 |
|
Шмидт
13.09 08:21 |
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
|
+8 |
|
Тили
15.09 06:31 |
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»
|
+8 |
|
Шмидт
14.09 08:47 |
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
|
+6 |
|
Шмидт
15.09 11:37 |
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»
|
+2 |
|
13th Month
15.09 07:07 |
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»
|
+1 |
|
pupsik01
15.09 10:52 |
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»
|
+1 |
|
Тили
14.09 06:06 |
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»
|
+14 |
|
V_momente_
15.09 06:51 |
с новой неделькой»
|
+3 |
|
Шмидт
12.09 13:16 |
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»
|
+6 |
|
Татушыч
15.09 06:36 |
15.09.2025»
|
+2 |
|
V_momente_
14.09 14:03 |
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
|
+3 |
|
Альбинка19
13.09 03:35 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:11 |
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:06 |
ешьте продукты богатые клетчаткой»
|
+3 |
|
Тили
12.09 05:26 |
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»
|
+20 |
|
Шмидт
12.09 13:46 |
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»
|
+6 |
|
Шмидт
12.09 13:14 |
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только»
|
+4 |
|
Тили
13.09 05:07 |
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)»
|
+4 |
|
katya_zlay
13.09 15:32 |
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар»
|
+1 |
|
Шмидт
13.09 08:25 |
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
|
+3 |
|
ЯРыба@
11.09 05:51 |
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра»
|
+12 |
|
Шмидт
13.09 08:18 |
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня»
|
+2 |
|
Альбинка19
11.09 04:17 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.»
|
+18 |
|
ЯРыба@
12.09 11:05 |
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.»
|
+7 |
|
ЯРыба@
12.09 04:07 |
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется»
|
+8 |
|
13th Month
12.09 07:35 |
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за»
|
+2 |
 |
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» | 7 |
|
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» | 6 |
|
вы радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы из тех людей, » | 7 |
|
делали отбеливание интимных зон?» | 10 |
|
было ли у вас это в необычном месте? » | 25 |
|
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» | 26 |
|
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » | 11 |
|
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » | 17 |
|
да или нет?! просто напишите без подробностей.» | 8 |
|
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » | 17 |
|
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » | 6 |
|
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » | 14 |
|
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » | 16 |
|
вы когда-нибудь пересдавали снятой. жилье другим людям на время без ве» | 1 |
|
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » | 16 |
|
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » | 7 |
|
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» | 7 |
|
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» | 7 |
|
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » | 10 |
|
что вы думаете о современной моде? » | 9 |
|
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » | 8 |
|
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » | 16 |
|
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » | 47 |
|
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» | 39 |
|
вы интроверт или экстраверт? » | 10 |
|
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» | 6 |
|
смотрите такие сериалы? » | 17 |
|
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » | 27 |
|
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» | 16 |
|
купила платье на осень! » | 18 |
|
аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » | 7 |
|
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» | 11 |
|
чем занимаетесь? как настроение? » | 4 |
|
как вам певец? весёлая песня у него вышла. » | 10 |
|
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » | 9 |
|
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » | 22 |
|
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» | 3 |
|
вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?» | 11 |
|
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» | 13 |
|
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» | 14 |
|
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» | 70 |
|
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » | 8 |
|
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » | 8 |
|
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» | 4 |
|
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » | 3 |
|
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » | 24 |
|
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » | 55 |
|
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » | 2 |
|
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» | 11 |
|
накаченная рука или нет? » | 26 |
|
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» | 22 |
|
как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » | 13 |
|
кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » | 12 |
|
что из последнего вы купили? » | 31 |
|
что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » | 22 |
|
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » | 9 |
|
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » | 17 |
|
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» | 16 |
|
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » | 15 |
|
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » | 7 |
|
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » | 2 |
|
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» | 36 |
|
повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» | 13 |
|
нужен к ней пояс или нет? » | 28 |
|
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» | 49 |
|
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » | 22 |
|
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » | |
|
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » | 19 |
|
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» | 17 |
|
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» | 9 |
|
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » | 45 |
|
вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» | 35 |
|
нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» | 26 |
|
чувствуете приближение осени? » | 15 |
|
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » | 12 |
|
почему с возрастом портится фигура? » | 16 |
|
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » | 12 |
|
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» | 36 |
|
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» | 16 |
|
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » | 24 |
|
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» | 54 |
|
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » | 14 |
|
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» | 15 |
|
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » | 14 |
|
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » | 11 |
|
как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » | 12 |
|
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » | 13 |
|
как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » | 17 |
|
на каком этаже вы живете? » | 30 |
|
какой марки у вас утюг? » | 16 |
|
вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » | 17 |
|
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » | 27 |
|
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » | 12 |
|
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» | 20 |
|
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » | 10 |
|
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» | 36 |
|
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» | 30 |
|
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » | 27 |
|
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» | 25 |
|
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» | 18 |
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|