| ||||||
| ||||||
|
вход
Natash_kin
18.07.10
|
||||||
| ||||||
| Антижировые хитрост. Антижировые хитрости Пра ли, что кофе сжигает жир? Действительно ли похудеть можно только от аэробики? Мы узнали, какие продукты, косметика и тренировки лучше всего помогают бороться с лишними запасами на талии и бедрах. Когд сжигается жир? Жировая ткань – это запасник энергии. Тратит ее организм в том случае, когда более доступные источники уже исчерпаны. Вот как это происходит. Вы начинаете двигаться. Первой сгорает глюкоза, находящаяся в крови. Туда она поступает из тех углеводов, которые вы съели в последний прием пищи. Дальше в ход идут углеводные запасы. И только когда они кончаются, в расход идут жиры. Сначала те, что вы съели недавно. И только потом – те, что накоплены на «черный день». Проблема в том, что, ощутив истощение запасов углеводов, мы ощущаем голод и усталость. И часто движение прекращается еще до того, как жировая ткань начнет расходоваться. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +4, просмотры: +472 |
вход
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|