| ||||||
| ||||||
|
Крошка2
17.05.10
|
||||||
| ||||||
В ПРОШЛЫЙ РАЗ КОГДА СИДЕЛА НА ПРОТАСОВКЕ ИСПРОБОВАЛА ЭТИ РЕЦЕПТЫ: 1) Помидоры с 5% сыром. Чеснок очистить, укроп порезать, смешать с сыром. Помидоры вымыть, нарезать кружками, выложить слоем по одному на блюдо, сверху сырную смесь. 2)Суп в блендере Берут пара очищенных помидоров, пара очищенных же огурцов, зубчик чеснока, немного зелени (и вообще любые овощи и специи по вкусу), свекла. Всё измельчается в блендере с добавлением жидкого кефира. Было вкусно и сытно (суп всё-таки) 3)За . Творог, яйцо, корица, тертое яблоко. Не сильно прожаривать, поэтому яблоко получается вроде как и не печённое Всё запекается в духовке. 4)Сал из цветной капусты, моркови и огурца. Кочанч цветной капусты (примерно грамм на 400) промыть, ошпарить, мелко порезать, добавить натертую морковь, нарезанные огурцы, перемешать с солью и лимонным соком. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +16, просмотры: +97 |
начало
-
10
-
10
-
голосочек
-
+10
-
ответ для: Крошка2
что то я воды мало сегодня выпила , а надо 2 литра пить еще хочу начать живот кремом мазать....подтягивающим , и еще сегодня была прогулка в горы -
ответ для: Крошка2
надеюсь дотянуть оченьспасает зерненый творог если хочется мяса а если тянет на сладкое то яблочко -
ответ для: Крошка2
ясненько но все равно классный отвес там с 3 недели уже мяско можно думаю дотяну и будет легче
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|