| ||||||
| ||||||
|
вход
Крошка2
17.05.10
|
||||||
| ||||||
| В ПРОШЛЫЙ РАЗ КОГДА СИДЕЛА НА ПРОТАСОВКЕ ИСПРОБОВАЛА ЭТИ РЕЦЕПТЫ: 1) Помидоры с 5% сыром. Чеснок очистить, укроп порезать, смешать с сыром. Помидоры вымыть, нарезать кружками, выложить слоем по одному на блюдо, сверху сырную смесь. 2)Суп в блендере Берут пара очищенных помидоров, пара очищенных же огурцов, зубчик чеснока, немного зелени (и вообще любые овощи и специи по вкусу), свекла. Всё измельчается в блендере с добавлением жидкого кефира. Было вкусно и сытно (суп всё-таки) 3)За . Творог, яйцо, корица, тертое яблоко. Не сильно прожаривать, поэтому яблоко получается вроде как и не печённое Всё запекается в духовке. 4)Сал из цветной капусты, моркови и огурца. Кочанч цветной капусты (примерно грамм на 400) промыть, ошпарить, мелко порезать, добавить натертую морковь, нарезанные огурцы, перемешать с солью и лимонным соком. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +16, просмотры: +96 |
начало
-
10
-
10
-
голосочек
-
+10
-
ответ для: Крошка2
что то я воды мало сегодня выпила , а надо 2 литра пить еще хочу начать живот кремом мазать....подтягивающим , и еще сегодня была прогулка в горы -
ответ для: Крошка2
надеюсь дотянуть оченьспасает зерненый творог если хочется мяса а если тянет на сладкое то яблочко -
ответ для: Крошка2
ясненько но все равно классный отвес там с 3 недели уже мяско можно думаю дотяну и будет легче
вход
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|