начало

• vl@d@ 24.04.10 23:39
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  Спасибо))))
  Ясно насчет питания! Ну значит и в диете похоже, я тоже буду стараться придерживаться правильного питания с подсчетом калорий.
• 62 кг,к 8 марта! 24.04.10 22:09
  ответ для: VL@D@

  красивое у тебя имя)
  в 18 лет вообще можно худеть легко и непредсказуемо, ведь человек растёт до 25 лет и меняется)
  питание у меня будет по системе сибарит) это что-то навроде правильного питания)
  а дома у меня тоже есть обруч и ролик для пресса... но я к ним не прикасаюсь((( мне надо, чтобы меня погоняли
• vl@d@ 24.04.10 19:30
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  Очень приятно))) Я Влада , хотя это видно по НИКу. Со сроками согласна, если дуэль раньше закончится, предлагаю продлить. Я буду тоже спортом заниматься, но только дома. Правда у меня арсенал для этого подходящий - велотренажер, гантели, обруч, эспандеры разные . Скрабы, массажи и обертывания тоже будут. А какое у тебя питание??
  Я в 18 лет похудела на 15 кг за 2 месяца, способ был простой 1200-1500 ккал в день, раз в неделю разгрузка и много спорта и движения. Вес держался много лет. По этой же системе сбросила 5 кг лишних после кормления и прошлым летом 7 кг тоже. Мне подходит. Без наличия спорта не могу похудеть.
• 62 кг,к 8 марта! 24.04.10 01:33
  ответ для: VL@D@

  Привет, Влада)
  я тебя сразу заприметила из-за схожих параметров) поджидала, когда там появиться кто-то похожий и активный)
  Ситуации у нас правда похожи) только я самое меньшее 65кг. весила...
  Ладно, теперь дуэль!)
  Вообще предлагаю датой старта считать понедельник, т.е. 26 апреля, а окончание 26 мая!
  Сама я хочу с понедельника сесть на Сибарит, и купить абонемент в фитнесклуб. Жиросжигающие ванны, скрабы, обёртывания в довесок) Хочешь присоединяйся к моей системе питания или выбирай свою. Давай друг друга поддерживать, что-то советовать, где-то удерживать.)
  Ну, и дух соревнования ещё никто не отменял!
  Забыла сказать, меня Лиля зовут)
• vl@d@ 23.04.10 19:19
  Привет! Будем дуэлиться?? Прикольно, что у нас рост и вес почти одинаковые, да и возраст, даже больше стимула, я вот тоже прошлым летом 7 кг сбросила, даже никто особо не заметил, кроме мужа, а за зиму еще больше набрала. Сейчас вешу на 2 кг больше, чем когда-то на 9-ом месяце беременности
  Мне вот тоже подруга заявила недавно, правда не со зла, а просто она и в самом деле так думает: “Зачем тебе худеть, возраст уже не тот, мы же не станем прежними, нельзя быть такой как в 20-ть“. Мне стало и смешно, и грустно. Ну какой-такой возраст 28-29 лет? Я всего 2 года назад весила 58 кг и не мешал никакой возраст если бы не стресс!
  Так что удачи нам, и кто бы не выиграл, главное, чтобы мы обе похудели
• koshka_40 23.04.10 17:36
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  Я думаю, пройдет еще немного времени и ты согласишься со мной...
  ...-Просто бывает... А знаешь поговорку? - Простота хуже воровства!
  В молодости мы часто заблуждаемся относительно своих подруг, и будучи сами людьми с широкой душой, часть оправдываем тех, кто этого не достоин!
  Надеюсь конечно тоже на лучшее и твоя подруга сама поймет, что вела себя не достойно, не корректно и станет наконец-то человеком достойным такой подруги как ты!
  Удачи тебе во всем дорогая и СЧАСТЬЯ!
• 62 кг,к 8 марта! 23.04.10 17:14
  ответ для: Koshka_40

  спасибки, Ян)
  она моя лучшая подруга)
  просто, у неё бывает такое вот... даже и не поняла, наверное, что обидела, я сразу тему перевела в другую сторону...
• ***зефирочка*** 23.04.10 05:23
  ДЕСЯТОЧКА ОТ ЗЕФИРКИ
• koshka_40 23.04.10 04:35
  
  ДЕСЯТЬ!
  
• koshka_40 23.04.10 04:35
  От таких подруг нужно держаться подальше, а завидев стороной обходить, а ты еще и выслушиваешь ее

начало